Những điều nên biết về đậu phụ

Dinh dưỡng 08/01/15, 11:37
Đậu phụ là một trong những loại thực phẩm đã khiến cho nhiều nhà khoa học tranh luận vì có các quan điểm khác nhau. Đậu phụ tốt hay không tốt cho sức khỏe của bạn còn tùy thuộc vào những yếu tố khác nhau. Dưới đây ...

5 loại thực phẩm ấm áp cho ngày lạnh

Dinh dưỡng 07/01/15, 12:05
Một số thực phẩm co thể sinh nhiệt (còn gọi là chế độ ăn uống sinh nhiệt), nghĩa là khi tiêu hóa chúng sẽ làm tăng nhiệt độ cơ thể. Ngoài việc rút mình trong chiếc chăn ấm áp, bạn có cách gì để làm cơ thể ...

Những thực phẩm người lớn tuổi cần cẩn thận

Dinh dưỡng 05/01/15, 14:53
Các triệu chứng ngộ độc ở những người trên 65 tuổi thường nặng hơn so với người trẻ, và có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm, thậm chí gây tử vong, vì hệ thống miễn dịch của họ bị suy yếu. Dưới đây là những thực phẩm mà ...

Uống ca cao có thể giúp cải thiện trí nhớ

Dinh dưỡng 03/01/15, 12:27
Theo báo cáo của các nhà nghiên cứu, sau ba tháng uống ca cao được pha chế đặc biệt, trí nhớ của một người 60 tuổi có thể cải thiện trở lại như người 30 hoặc 40 tuổi.  Nhưng phát hiện này không có nghĩa là những ...

Tác dụng làm đẹp toàn diện của cà rốt

Sức khỏe 31/12/14, 16:08
Mọi người đều biết cà rốt, loại rau củ rất thông dụng và dễ tìm, có hiệu quả tăng cường thị lực. Tuy nhiên, loại củ này còn có hàng loạt tác dụng làm đẹp như dưỡng da, làm dày tóc, trị mụn, giảm cân, vốn là nhu ...

Thống kê năm 2014 về những thói quen gây ung thư

Sức khỏe 31/12/14, 09:54
40% chứng bệnh ung thư, nghĩa là khoảng 600.000 người ở Anh, có thể được ngăn chặn nếu con người đặt vấn đề cuộc sống lành mạnh lên hàng đầu, theo kết quả thống kê của tổ chức chuyên về căn bệnh bày. Số liệu mới nhất từ Tổ ...

Những công dụng tuyệt vời của nước chanh

Sức khỏe 30/12/14, 13:13
Trái chanh tuy rẻ và nhỏ bé nhưng sức mạnh của chúng lại không nhỏ bé chút nào. Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của nước chanh mà có thể bạn chưa biết. Giảm cân Khi nồng độ đường trong máu tăng cao, cơ thể ...

Bí quyết sống trường thọ của dân tộc Bama

Sức khỏe 30/12/14, 08:32
Chúng tôi muốn chia sẻ với các bạn về bí quyết sống trường thọ tại một khu vực xa xôi ở Trung Quốc. Dân tộc Bama Yao vốn nổi tiếng với tuổi thọ cao nhất. Những người Bama có truyền thống hàng đầu về sự thanh ...