Sức khỏe

Cân nặng trở thành nỗi ám ảnh của bạn sau những ngày Tết “no say”, những loại nước uống đơn giản dễ làm dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả. Cứ mỗi khi đến dịp Tết, nhiều đồ ăn, đồ uống và các cuộc vui ...

Nhiều người ít khi để ý rằng bàn chân của mình có ngón chân trỏ dài hơn ngón chân cái. Trong văn hóa cổ xưa nó được gọi là bàn chân Hy Lạp, cũng là dấu hiệu cho thấy bạn đang có nguy cơ mắc ...

Một báo cáo vừa công bố trên Tạp chí y học New England đã đưa ra bằng chứng mới củng cố sự liên quan giữa virus gây teo não Zika với sự gia tăng một số dị tật bẩm sinh nhất định. Các khoa học ở ...

Uống một ly nước trước khi đi ngủ giúp chúng ta phòng tránh tai biến mạch mãu não, ngăn ngừa chuột rút, loại bỏ độc tố, giảm cẩm và giúp ngủ ngon hơn. Uống nhiều nước trước khi ngủ có tốt không là câu hỏi nhiều ...

Dưới đây là 5 thói quen bạn nên tránh để có một cơ thể khỏe mạnh. Đứng dậy quá nhanh, quá mạnh  Khi ngủ, huyết áp tương đối thấp, khi vừa tỉnh dậy, huyết áp sẽ tăng lên rất nhanh, đặc biệt là những người bị huyết ...

Đua nhau chưng “thần chết” cho ngày Tết: Trái dư cùng họ với cà độc dược. Khoảng 5 năm trở lại đây, trái dư (cà đầu bò - cà vú) đã thâm nhập thị trường hoa quả chưng ngày Tết ở miền Nam. Đây là ...

Trong ngày Tết, khó tránh khỏi việc phải uống rượu bia. Tuy nhiên, giữ tỉnh táo là một điều quan trọng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn chống say rượu và giải độc cho gan.  Không kể đến rượu giả độc hại thì bình thường ...

Chải đầu là ngoài việc để chải chuốt diện mạo thì còn nhiều tác dụng khác, đặc biệt chải đầu trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm béo và nếp nhăn. 1. Chải đầu trước khi đi ngủ giúp giảm béo Trên đầu có rất nhiều huyệt ...

Tết là khoảng thời gian sum họp vui vẻ, gặp gỡ bạn bè, nhậu nhẹt và chúc tụng. Tuy nhiên, đây cũng là khoảng thời gian cần phải giữ gìn sức khỏe.  Hạn chế rượu bia và nước uống có ga: Trong nước ngọt có nhiều ...

Nhiều người dù đã ăn rất nhiều thực phẩm dinh dưỡng, thức ăn có chất béo, đồ ngọt nhưng vẫn không thể tăng cân. Nguyên nhân vì sao lại như vậy? Câu trả lời nằm ở dưới đây! 1. Ăn uống không hợp lí Chế độ ăn ...

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao bạn lại cảm thấy khỏe mạnh và hạnh phúc hơn khi đang đi dạo dưới những tán cây hay vui đùa trên bãi biển? Đó đơn giản là vì bạn đang dành thời gian vui chơi mà không ...

Tết đến, đi đâu cũng gặp tiệc. Làm thế nào để phòng tránh các triệu chứng khó chịu về rối loạn tiêu hóa và tăng cường trao đổi chất trong cơ thể? Hạn chế uống bia rượu Bia rượu thường là một phần không thể thiếu trong ...

Sau mỗi mùa Tết, vấn đề tăng cân lại trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người. Nhiều người quan niệm, mỗi năm chỉ có một dịp Tết để ăn chơi, thư giãn thế nên: “Tết mà phải kiêng khem thì còn gì thú vị”, “mâm ...

Hình ảnh những vận động viên thể thao rạng rỡ bên ly sữa mát lạnh khiến người xem không khỏi thèm thuồng: Thèm bộ xương được chắc khỏe, thèm luôn cả sữa họ uống. Cặp đôi hoàn hảo này khiến doanh sữa liên tục tăng ...

Tết đến không thể thiếu những bữa ăn sum vầy, ấm cúng bên người thân cùng bè bạn, những món ăn cũng rất phong phú. Chúng ta nên tránh một số thực phẩm sau nếu có thêm ly rượu xuân. Để đảm bảo an toàn sức ...

Tổ chức Y tế thế giới WHO ngày 1/2 đã công bố tình trạng khẩn cấp toàn cầu về virus Zika, được cho là nguyên nhân khiến hàng ngàn trẻ em Nam Mỹ sinh ra với đầu nhỏ hơn bình thường, nó đã lan sang ...

Ngày nay rất khó để sống một cách khỏe mạnh khi xung quanh đầy những thực phẩm, không khí, nước bị nhiễm độc và... cả những suy nghĩ tiêu cực. Vậy chúng ta cần làm gì để giữ gìn sức khỏe của mình, một giải pháp ...

Nghe nhạc cổ điển ngay từ khi còn trong bụng có thực sự giúp con bạn thông minh hơn? Câu hỏi sẽ được giải đáp ngay dưới đây. Âm nhạc có tác dụng với thai nhi trong bụng mẹ? Đến giờ vẫn chưa có cơ sở khoa ...

Các nhà nghiên cứu của Đại học Y dược Arizona và Trung tâm Ung thư UA cho biết họ đã tìm thấy một hợp chất trong quế có tác dụng chống ung thư đại-trực tràng mạnh mẽ. Nghiên cứu mới cho thấy ăn quế có thể giúp ...

Hút thuốc, uống rượu, ăn uống không khoa học, thiếu vận động, ngồi lâu thường xuyên trong thời gian dài, ngủ quá nhiều hoặc quá ít là những thói quen xấu dẫn đến bệnh tật. Theo Health Sina, ai cũng phải công nhận “sức khỏe là vàng”, ...