Danh sách những món ăn nguy hiểm nhất thế giới

Dinh dưỡng 10/05/16, 15:00
Từ những món ăn phổ thông như khế, hạt điều… cho đến các món ăn "độc đáo và lạ" như cá nóc, sứa... nếu không biết cách chế biến, sẽ trở thành “sát thủ” giết người. 1. Óc khỉ Món ăn chế biến từ óc khỉ khá ...

Không ăn “Bữa tối” đói trị bách bệnh

Dinh dưỡng 05/04/16, 15:59
Mới đây, một bác sĩ đã khẳng định rằng "Ăn bữa tối chính là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh", và ông cũng khuyên mọi người buổi tối chỉ nên uống nước trái cây hoặc ăn hoa quả. Dưới đây là 9 lý do mà ông đưa ...

Ăn chuối hàng ngày giúp phòng chống nhiều bệnh

Dinh dưỡng 26/02/16, 12:32
Nếu biết những công dụng dưới đây của chuối tiêu bạn sẽ vô cùng bất ngờ khi nó được xem là vị thuốc quý. Nước ta có nhiều loại chuối như chuối tiêu, chuối tây, chuối hột. Trong đó chuối tiêu được dùng làm thực phẩm ...

Hướng dẫn ăn uống hợp lý vào ngày Tết

Dinh dưỡng 10/02/16, 08:36
Tết là khoảng thời gian sum họp vui vẻ, gặp gỡ bạn bè, nhậu nhẹt và chúc tụng. Tuy nhiên, đây cũng là khoảng thời gian cần phải giữ gìn sức khỏe.  Hạn chế rượu bia và nước uống có ga: Trong nước ngọt có nhiều ...

Bí quyết tăng cường sự trao đổi chất ngày Tết

Dinh dưỡng 06/02/16, 16:09
Tết đến, đi đâu cũng gặp tiệc. Làm thế nào để phòng tránh các triệu chứng khó chịu về rối loạn tiêu hóa và tăng cường trao đổi chất trong cơ thể? Hạn chế uống bia rượu Bia rượu thường là một phần không thể thiếu trong ...

Bí quyết ăn uống để không tăng cân sau Tết

Dinh dưỡng 05/02/16, 11:30
Sau mỗi mùa Tết, vấn đề tăng cân lại trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người. Nhiều người quan niệm, mỗi năm chỉ có một dịp Tết để ăn chơi, thư giãn thế nên: “Tết mà phải kiêng khem thì còn gì thú vị”, “mâm ...

Trứng cút – Sâm động vật

Dinh dưỡng 27/01/16, 10:02
Chim cút được tôn là sâm động vật, người ta cũng đã kiểm nghiệm thấy trứng chim cút giàu dinh dưỡng hơn cả trứng gà vịt, đặc biệt trứng cút lộn còn tuyệt vời hơn. Theo Đông y, trứng chim cút bổ ngũ tạng, bổ trung ...