Sức khỏe

*Photo: Melania Brescia Ngày hôm nay tôi nói với bạn một sự thật: Đó là bạn phải tập học cách để tự vượt qua những nỗi buồn. Một cách lý tưởng nhất giả thiết rằng bạn có người yêu, tri kỷ, và những người đó có thể cho ...

Vào buổi sáng, hãy để vòi nước chảy một lúc trước khi bạn lấy nước uống vì như vậy bạn sẽ không uống nước đã được lưu trữ trong đường ống nước cả đêm.(completehealthcircle) Nước là khởi nguồn của sự sống. Nước có thể tăng cường ...

Đừng quên rau xanh, đậu hay trứng trong thực đơn mỗi ngày nếu bạn muốn kéo dài tuổi thọ của mình.   1. Các loại rau có màu xanh lá cây Tất cả loại rau màu xanh lá cây có chứa các axit folic, vitamin ...

 Không cứ phải vào rừng kiếm một guru (lạt ma, thiền sư…) râu dài mới học được thiền. Tại Mỹ, giờ đây, nhiều khi muốn tránh ngồi thiền cũng khó. Nó là môn được yêu cầu tại nhiều trường học, bệnh viện, công ty luật, ...

Những dấu hiệu trên gương mặt có thể tiết lộ nhiều điều về tình trạng sức khỏe của bạn, từ những vấn đề về hệ tiêu hóa đến tình trạng thiếu hụt chất sắt. Gương mặt có thể tiết lộ nhiều điều về sức khỏe của ...

Các nhà nghiên cứu vừa lên tiếng xác thực việc con người có thể chết vì thất tình hay "trái tim tan vỡ". Theo một nghiên cứu mới của Đại học London đối với hơn 30.000 người Anh, nguy cơ bị bệnh tim hoặc đột quỵ ...

(Photos.com) Vì là người trưởng thành chủ yếu giành thời gian thức cho công việc, thành ra một lượng lớn áp lực mà chúng ta nhận được từ nơi làm việc ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Một nghiên cứu trên 21.000 y tá cho ...

Căng thẳng trong gia đình có thể dẫn tới hệ miễn dịch của trẻ em bị ảnh hưởng, một nhóm nghiên cứu đã chứng minh được điều này. Hệ miễn dịch của chúng ta có nhiệm vụ bảo vệ chúng ta khỏi các vi khuẩn và ...

Nghiên cứu mới chỉ ra, lượng ánh sáng dịu nhẹ sẽ giúp ta chi phối cảm xúc tốt, đưa ra quyết định hợp lý, sáng suốt hơn. Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học thuộc ĐH Toronto Scarborough (Canada) đã chỉ ra rằng, ...

Bạn có biết chỉ cần kiểm soát được cảm xúc của bản thân là bạn đã có thể duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Theo Trung Y thì tinh thần và thân thể liên kết với nhau. Những thay đổi cảm xúc thái quá ...

Lối sống lành mạnh cộng thêm chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp cơ thể chống chọi với bệnh tật. Dưới đây là 10 loại thực phẩm cực kì tốt cho quá trình đào thải chất độc ra khỏi cơ thể nên sử dụng ...

Thời tiết lạnh khiến bạn có thể sẽ lười tắm mỗi ngày. Nhưng có thể những lý do dưới đây sẽ khiến bạn phải thay đổi thói quen tắm hàng ngày của mình.  Loại bỏ độc tố: Tắm nước nóng khoảng 32-35 độ C trong 10-20 ...

Các nhà nghiên cứu cho biết một hội chứng bại liệt hiếm gặp chưa có phương thức chữa trị xuất hiện trên một số ít bệnh nhân là trẻ em ở bang California, Mỹ trong thời gian gần đây. Năm trường hợp bại liệt đã được ...

Bữa ăn sáng là rất cần thiết đối với tất cả mọi người, cung cấp năng lượng cho các hoạt động trong một ngày.Ngoài ra, sau một đêm, cơ thể bạn cần chất dinh dưỡng và thực phẩm để hoạt động trở lại bình thường. Thức ...

Để tránh cho đôi mắt sự mệt mỏi, thiếu sức sống do đặc thù công việc bạn nên tham khảo một vài bí quyết bảo vệ mắt dưới đây.1. Để đôi mắt được thư giãn   Suốt cả ngày, đôi mắt bạn đã phải làm việc liên ...

Tắm trắng da có vẻ như không mang lại hiệu quả như mong muốn nên nhiều chị em lại háo hức tìm mua các loại thuốc uống trắng da. Giấc mơ biến thành thiên nga đã khiến chị em không ngần ngại bỏ ra đống ...

Một bộ phận nhân viên văn phòng thường làm việc trên 8 giờ/ngày, thậm chí có người còn làm hơn 11 giờ/ngày. Điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của trái tim.  Làm việc quá nhiều sẽ khiến cho trái tim mất sức (Ảnh ...

Nhiều người không hề biết rằng mì ăn liền thuộc loại thực phẩm chiên dầu nên ăn nhiều sẽ mang lại không ít tác hại cho sức khỏe 1. Ăn mì dễ nóng trong người Độ giòn của mì ăn liền là do được chiên dầu ở ...

Trên một số trang mạng đang loan truyền thông tin và hình ảnh cảnh báo sự xuất hiện của một loại ký sinh trùng sống bên trong các loại rau thân rỗng như rau muống, xàlách xoong, rau cần nước… Nhiều bà nội trợ đang ...

Mộng du là một hiện tượng khá thú vị nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ. “Janice cảm thấy rất buồn cười khi nhìn chồng mình bị mộng du. Anh ấy mò mẫm trong đêm, thường xuyên lảm nhảm một mình, thỉnh ...