Ghi chép bằng máy tính sẽ làm giảm khả năng ghi nhớ của não bộ

Máy tính đã trở thành một công cụ không thể thiếu trong việc học tập và thu thập kiến thức của con người ngày nay. Nhưng một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, việc ghi chép bằng máy tính thay vì bằng tay sẽ làm giảm khả năng ghi nhớ thông tin của não bộ.

Ghi chép bằng máy tính sẽ ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ thông tin của bạn.

Hai nhà tâm lý học là Pam A. Mueller của Đại học Princeton và Daniel M. Oppenheimer của Đại học California, Los Angeles đã tiến hành các nghiên cứu và cùng đưa ra kết luận rằng, ghi chép bằng tay sẽ giúp bạn học tập một cách hiệu quả hơn.

Daniel đã từng nghiên cứu về tác động của việc sử dụng những chiếc máy tính xách tay để ghi chép trong lớp học. Kết quả cho thấy, việc sử dụng máy tính xách tay trong lớp học không chỉ khiến sinh viên lười ghi chép hơn mà còn khiến cho họ bị mất tập trung vào bài học bởi các yếu tố như Internet.

Ghi chép bằng tay đòi hỏi não bộ phải chắt lọc và sắp xếp thông tin theo một cách nào đó để những thông tin này được lưu trữ lâu hơn trong bộ não.

Hai nhà khoa học đã so sánh khả năng học tập của sinh viên ghi khi chép bằng tay với việc sử dụng máy tính xách tay. Kết quả thật đáng ngạc nhiên khi việc ghi chép bằng tay với tốc độ chậm hơn lại giúp não bộ ghi nhớ nội dung bài học nhanh hơn.

Công trình nghiên cứu của Pam A. Mueller và Daniel M. Oppenheimer có thể được hiểu đơn giản như sau: nếu như một nhân viên đánh máy chuyên nghiệp tham dự các lớp học, họ có thể ghi lại gần như mọi lời mà giáo viên nói ra. Tuy nhiên, quá trình ghi chép này không đòi hỏi bất kỳ một sự tư duy hay ghi nhớ nào đối với não bộ. Chính vì vậy, khi ghi chép bằng cách đánh máy, những nhân viên đánh máy này gần như không tham gia vào việc ghi nhớ thông tin bài học.

Bạn sẽ không nhớ được gì nếu ghi chép bằng máy tính.

Nói cách khác, nếu không có sự liên kết nào và không có một dấu hiệu nào cho thấy những thông tin này quan trọng thì não bộ sẽ loại bỏ các bài giảng này ra khỏi bộ nhớ của mình.

Khi bạn phải ghi chép bằng tay thì tất nhiên tốc độ không thể nhanh được. Bạn không thể ghi lại hết mọi lời mà giáo viên nói ra. Chính vì vậy, bộ não của bạn sẽ phải phân tích, tìm ra những thông tin đáng giá, tổng kết các khái niệm và đặt câu hỏi về những gì bạn không hiểu. Điều này đòi hỏi nỗ lực ghi nhớ lớn hơn là chỉ việc gõ những thông tin đó ra. Và những nỗ lực này sẽ giúp cho bạn có thể ghi nhớ bài học một cách hiệu quả hơn.

Chữ viết tay có thể trực tiếp tác động vào các bộ phận của não – đặc biệt là khu vực gắn với hình thành trí nhớ – mà việc gõ máy tính đã bỏ qua còn đối những đứa trẻ thì ghi chép bằng tay sẽ đem lại nhiều ý tưởng hơn.

Mueller và Oppenheimer kết luận rằng, “đối với sinh viên thì việc ghi chép nguyên văn bài giảng là không tốt bằng việc xử lý thông tin bài giảng đó và sắp xếp lại nó theo cách của họ“.

Ghi chép bằng tay có lẽ là lựa chọn không thể thay thế trong việc học tập.

Còn bạn thì sao, bạn cảm thấy khả năng ghi nhớ của mình như thế nào từ khi có máy tính và Google?

Theo Business Insider, Vnreview