Những nguyên tắc làm đẹp bắt buộc

23/09/11, 13:43 Phụ nữ & Gia đình

Bạn có thể lựa chọn nhiều phương pháp làm đẹp khác nhau để phù hợp với mong muốn và sở thích của mình, tuy nhiên nhất nhất phải tuân theo các quy tắc cơ bản dưới đây.
1. Kem chống nắng không chỉ dùng trong mùa hè
Mặt dù sự tác động của mặt trời vào mùa hè là mạnh nhất, nhưng vào mùa đông, mùa thu hay mùa xuân thì chắc chắn lượng tia tử ngoại UVA, UVB vẫn không hề giảm. Chính vì vậy nên bôi kem chống nắng có SPF ít nhất 30 mỗi khi ra ngoài và dự trữ sẵn một tuýp nhỏ trong túi để có thể dùng bất cứ lúc nào.

2. Điều chỉnh lượng chất ngọt
Sô cô la có thể tốt cho da nhưng việc lơ là kiểm soát chất ngọt đưa vào cơ thể có thể dẫn đến nhiều tác dụng xấu hơn là việc tăng cân.
Ăn quá nhiều đường là nguyên nhân xuất hiện glycation – một trạng thái khi cơ thể không sản xuất đủ collagen. Và bạn cũng biết collagen có tầm quan trọng như thế nào đến việc đàn hồi, tươi trẻ cho làn da. Chính vì vậy nên kiểm soát lượng chất ngọt chúng ta ăn mỗi ngày.

3. Một giấc ngủ ngon và đủ
Da của chúng ta thường được tái tạo vào ban đêm thế nên dù công việc bận rộn cũng không nên để ảnh hưởng đến giấc ngủ nếu không làn da phải gắng chịu những hậu quả rất tồi tệ.

4. Một chiếc kính mát to bản
Không chỉ giúp bảo vệ mắt trước sự tác động của ánh nắng mặt trời và che đi vết thâm quầng quanh mắt, chiếc kính mát to bản còn thực sự bảo vệ rất tốt vùng da nhạy cảm xung quanh mắt.

5. Luôn rạng rỡ
Chắc hẳn ai cũng thấy Jessica Alba luôn tuyệt vời nhưng ai dám chắc lúc cô ấy ngủ dậy cũng đẹp như vậy. Chính vì vậy hãy tự tin để làm mình rạng rỡ hơn với các bước trang điểm hoặc nhờ đến sự trợ giúp của các phương pháp trị liệu chống nhăn, làm trẻ hóa.
Tuy nhiên dù bất kể phương pháp làm đẹp nào thì cũng phải theo các nguyên tắc làm đẹp cơ bản: rửa sạch mặt, để cho làn da hít thở và tái tạo lại vào ban đêm.

6. Trang điểm tự nhiên
Nguyên tắc trang điểm đẹp là phải phù hợp với hoàn cảnh và thể hiện được nét tự nhiên. Chính vì vậy đừng để sau một lớp trang điểm, không ai nhận ra bạn và lúc đó bạn trở thành một nàng hề trong mắt họ.

8. Đừng… giả tạo
Làm mờ tàn nhang, thay đổi hình dạng lông mày, nhuộm lông mi và tóc, đeo móng tay giả… Khó thể tượng tưởng được chuyện gì sẽ xảy ra khi một người muốn biến thành một người khác theo cách này. Bạn chỉ có thể đẹp lên khi biết nâng cao những đường nét tự nhiên và không cố tưởng tượng mình sẽ hóa thân thành một cô gái tóc vàng, da trắng, gầy cao… ở đâu đó trên phim, ảnh. Vẻ đẹp tự nhiên không có nghĩa là nó hoàn hảo, đơn giản chỉ là bạn cảm thấy thoải mái và tự nhiên với hình ảnh của mình.

9. Tẩy da chết
Nên dùng kem tẩy da chết 2 – 3 lần/ 1 tuần nhưng không được vượt quá. Thành phần hóa học trong đó sẽ phá hủy lớp bảo vệ da và làm da rất dễ nhạy cảm và dị ứng.

Theo Thoibao

Ad will display in 09 seconds

Sự thật về sổ sinh tử giúp Diêm Vương xử án

Ad will display in 09 seconds

Luân hồi 3 kiếp: "Cuối cùng tôi cũng được thân người"

Ad will display in 09 seconds

Linh dược Hỷ Lai Chi - Tặng phẩm của Phật Dược Sư thời Mạt Pháp

Ad will display in 09 seconds

Truyền thuyết và sự thật về rồng phương Đông

Ad will display in 09 seconds

Sét đánh có phải sự ngẫu nhiên?

Ad will display in 09 seconds

4 thủ đoạn ma quỷ hóa tôn giáo trong lịch sử nhân loại

Ad will display in 09 seconds

Nhớ Tết quê 20 năm trước

Ad will display in 09 seconds

Khi đức Phật hạ thế, làm cách nào để nhận ra Ngài?

Ad will display in 09 seconds

289 thành tựu của Donald Trump sau gần 2 năm làm Tổng thống

Ad will display in 09 seconds

Truyền kì tôn giả A Nan nhập niết bàn

  • Sự thật về sổ sinh tử giúp Diêm Vương xử án

    Sự thật về sổ sinh tử giúp Diêm Vương xử án

  • Luân hồi 3 kiếp: "Cuối cùng tôi cũng được thân người"

    Luân hồi 3 kiếp: "Cuối cùng tôi cũng được thân người"

  • Linh dược Hỷ Lai Chi - Tặng phẩm của Phật Dược Sư thời Mạt Pháp

    Linh dược Hỷ Lai Chi - Tặng phẩm của Phật Dược Sư thời Mạt Pháp

  • Truyền thuyết và sự thật về rồng phương Đông

    Truyền thuyết và sự thật về rồng phương Đông

  • Sét đánh có phải sự ngẫu nhiên?

    Sét đánh có phải sự ngẫu nhiên?

  • 4 thủ đoạn ma quỷ hóa tôn giáo trong lịch sử nhân loại

    4 thủ đoạn ma quỷ hóa tôn giáo trong lịch sử nhân loại

  • Nhớ Tết quê 20 năm trước

    Nhớ Tết quê 20 năm trước

  • Khi đức Phật hạ thế, làm cách nào để nhận ra Ngài?

    Khi đức Phật hạ thế, làm cách nào để nhận ra Ngài?

  • 289 thành tựu của Donald Trump sau gần 2 năm làm Tổng thống

    289 thành tựu của Donald Trump sau gần 2 năm làm Tổng thống

  • Truyền kì tôn giả A Nan nhập niết bàn

    Truyền kì tôn giả A Nan nhập niết bàn

x