Tắm trắng, trị mụn rẻ bèo chỉ với một mớ rau diếp cá

Rau diếp cá hay còn gọi là dấp cá từ lâu nay đã là món rau quen thuộc đối với nhiều người dân Việt Nam. Ngoài ra, diếp cá còn có tác dụng làm đẹp không ngờ đối với làn da của các chị em.

Rau diếp cá có mùi tanh, vị chua nhẹ, thường được kết hợp trong một số món ăn, ngoài ra còn dùng làm thuốc chữa bệnh và giờ là cả làm đẹp. Rau diếp cá có tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu. Tinh dầu diếp cá có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn mạnh. Ngoài việc ăn rau diếp cá, bạn có thể làm mặt nạ và hỗn hợp tắm trắng từ loại lá lành tính này.

Làm trắng da

Cách làm trắng da từ rau diếp cá rất đơn giản. Không cần cầu kỳ về mặt nguyên liệu, bạn chỉ cần từ 20 – 30 lá diếp cá, xay nhuyễn và vắt lấy nước. Dùng bông gòn thấm đều nước ép diếp cá lên mặt trong vòng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm. Hoặc bạn có thể dùng miếng mặt nạ giấy khô để thấm nước ép và đắp lên mặt.

Tắm trắng bằng rau diếp cá 

Nguyên liệu:

–  2 – 3 mớ rau diếp cá

–  Muối

–  1 hộp sữa chua

Lấy diếp cá rửa sạch và cho vào máy xay nhuyễn cho thêm vài hạt muối muối và trộn đều cùng với sữa chua.Khi tắm bạn lấy hỗn hợp này bôi đều lên da và massage nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào da chết. Để trong khoảng 15 phút cho dưỡng chất thấm vào da sau đó tắm lại bình thường.

Trị mụn bằng diếp cá + mật ong

Nguyên liệu:

– 20 lá diếp cá

– 2 thìa mật ong

Xay nhuyễn diếp cá và trộn đều với mật ong sau đó thoa đều lên mặt trong vòng 20 – 30 phút. Rau diếp cá và mật ong đều có tác dụng kháng khuẩn, làm dịu vết sưng tấy. Ngoài ra chúng còn có tác dụng dưỡng ẩm, chống lão hóa và làm sáng da.

Trị vết thâm

Nguyên liệu:

– 20 lá diếp cá

– 1 thìa dầu oliu

– 1 thìa cám gạo

Rau diếp cá rửa sạch cho vào máy xay sinh tố nghiền nát. Sau đó bỏ ra bắt trộn đều cùng dầu ôliu và cám gạo. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để nguyên trong vòng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Mặt cấp ẩm diếp cá – lô hội

Nguyên liệu:

– Lá diếp cá tươi

– Gel lô hội

Lô hội khá lành tính và phù hợp với nhiều loại da. Cả hai thành phần này đều chứa nhiều nước, có khả năng dưỡng ẩm cho da tốt. Bạn chỉ cần lấy nước cốt diếp cá trộn đều với gel lô hội theo tỉ lệ 1:1 sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt để nguyên trong vòng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm là được.

Ngoài ra để làm đẹp cơ thể từ bên trong bạn có thể bổ sung sinh tố diếp cá hàng ngày.

Công thức 1: Nước ép diếp cá tươi

+ Đường trắng: 2 thìa cà phê

+ Rau diếp cá: 200g

+ Nước

Cho lá riếp cá  đã rửa sạch và một chút nước vào máy xay nhuyễn và lọc bỏ bã. Bạn có thể trực tiếp uống nước ép rau diếp cá nhưng nếu cảm thấy khó uống hãy bỏ thêm chút đường và đá.

(Ảnh: giadinhvietnam.net) 

Công thức 2: Sinh tố diếp cá – đậu xanh

Đây là công thức làm đẹp da từ bên trong kết hợp với giảm cân. Bạn chỉ cần uống một ly sinh tố diếp cá trước mỗi bữa ăn trong vòng 10 ngày là có thể thấy được hiệu quả của phương pháp này. 

Nguyên liệu:

– Khoảng 20 mớ diếp cá mua ở chợ).

– 1kg đậu xanh bỏ vỏ.

– Đường trắng.

Thực hiện: 

– Ngâm đậu xanh khoảng 8 tiếng, cho vào nồi cơm điện nấu chín. Cho đậu xanh với chút nước vào máy sinh tố xay nhuyễn.

– Rau diếp cá rửa sạch, để ráo nước sau đó cũng bỏ vào máy xay. Lọc lấy nước ép. Phần bã bạn có thể dùng đắp mặt hoặc tắm.

– Bỏ nguyên liệu vào tủ lạnh để bảo quản.

– Khi uống bạn chỉ cần đổ nước diếp cá ra ly, bỏ chút đường cho vừa uống sau đó thêm đậu xanh và khuấy đều là có thể thưởng thức ngay.

Theo depplus.vn