Tắm gội nhiều chưa hẳn đã tốt cho sức khỏe

09/05/16, 14:00 Sức khỏe

Theo các chuyên gia, tắm gội nhiều lại không tốt cho sức khỏe con người. (Ảnh: Internet)

Các chuyên gia y tế cho rằng, những người tắm gội quá nhiều lại dễ có nguy cơ nhiễm trùng, đặc biệt là nhiễm trùng da và còn nhiều tác hại khác tới sức khỏe.

Điều này được giải thích như sau: “Tôi nghĩ rằng đa phần mọi người tắm gội vì lý do thẩm mỹ”, bác sĩ Elaine Larson tại khoa truyền nhiễm và phó giám đốc trung tâm nghiên cứu thuộc Đại học Columbia University School of Nursing nói với tờ Time. “Người ta vẫn quen với quan niệm rằng tắm gội nhiều sẽ giữ gìn vệ sinh và loại trừ vi khuẩn trên cơ thể, tuy nhiên đó lại là suy nghĩ sai lầm”.

Theo bà Larons, việc tắm gội nhiều không thể loại bỏ vĩnh viễn những thành phần gây mùi hôi trên cơ thể, đặc biệt đối với những người hay vận động như vận động viên, hoặc người thường xuyên ở phòng tập gym như là hướng dẫn chuyên nghiệp. Nếu muốn tránh xa vi khuẩn có hại, vệ sinh tay thường xuyên mới có hiệu quả cao nhất.

Mặt khác tắm gội nhiều sẽ khiến da con người mất hết chất ẩm và dần dần bị khô, tạo kẽ hở ở trên da để vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể qua đó, tất nhiên không tốt cho sức khỏe.

Bác sĩ C.Brandon Mitchell là phó giáo sư chuyên khoa da liễu tại đại học George Washington lưu ý rằng việc tắm rửa quá nhiều sẽ khiến da người mất hết chất nhờn tự nhiên, hủy hoại những vi khuẩn có lợi hỗ trợ hệ miễn dịch.

Hai chủng vi khuẩn (màu xanh lục và màu xanh dương) trên da người. Rất nhiều loại vi khuẩn sống trên da người đặc biệt là ở tuyến mồ hôi và nang tóc. Một số chủng vi khuẩn có thể gây mụn, song phần lớn không gây hại. (Ảnh: Internet)

“Cơ thể bạn là một cỗ máy được bôi trơn tự nhiên để bảo vệ khỏi môi trường bên ngoài. Tắm gội hàng ngày thực ra không cần thiết”, ông nói. Theo ông trên thực tế, con người chỉ cần tắm rửa 2 hoặc 3 lần mỗi tuần.

Với những ai vẫn muốn tắm gội hàng ngày, bác sĩ Michell tư vấn rằng họ không nên tắm quá kỹ mọi bộ phận trên cơ thể, chỉ ở những vùng kín có mùi nặng mới nên vệ sinh kỹ càng. Về cơ bản, chỉ cần dội qua người cho mát, nếu vào mùa hè nóng nực là được.

Theo Minh Báo

Vì sao nói con người làm gì Thần đều biết, xem 3 chuyện này sẽ rõ!

Vì sao nói con người làm gì Thần đều biết, xem 3 chuyện này sẽ rõ!

Vén màn vở kịch được diễn suốt 20 năm tại Trung Quốc

Vén màn vở kịch được diễn suốt 20 năm tại Trung Quốc

Đối thoại với Thần: Đời người rốt cuộc mang theo được những gì?

Đối thoại với Thần: Đời người rốt cuộc mang theo được những gì?

Vì nó là bạn cháu!

Vì nó là bạn cháu!

Những điều ít biết về Đệ nhất phu nhân nước Mỹ Melania Trump

Những điều ít biết về Đệ nhất phu nhân nước Mỹ Melania Trump

Cây Thần kỳ của người thợ mộc

Cây Thần kỳ của người thợ mộc

Obama đã lừa dối nước Mỹ như thế nào?

Obama đã lừa dối nước Mỹ như thế nào?

Những hình ảnh khó tin Tổng thống nghèo nhất thế giới

Những hình ảnh khó tin Tổng thống nghèo nhất thế giới

Trung Quốc và Đài Loan: cùng nguồn cội nhưng sao khác biệt đến thế?

Trung Quốc và Đài Loan: cùng nguồn cội nhưng sao khác biệt đến thế?

LÀM GÌ KHI ĐỐI DIỆN VỚI KHÓ KHĂN ?

LÀM GÌ KHI ĐỐI DIỆN VỚI KHÓ KHĂN ?

  • Vì sao nói con người làm gì Thần đều biết, xem 3 chuyện này sẽ rõ!

    Vì sao nói con người làm gì Thần đều biết, xem 3 chuyện này sẽ rõ!

  • Vén màn vở kịch được diễn suốt 20 năm tại Trung Quốc

    Vén màn vở kịch được diễn suốt 20 năm tại Trung Quốc

  • Đối thoại với Thần: Đời người rốt cuộc mang theo được những gì?

    Đối thoại với Thần: Đời người rốt cuộc mang theo được những gì?

  • Vì nó là bạn cháu!

    Vì nó là bạn cháu!

  • Những điều ít biết về Đệ nhất phu nhân nước Mỹ Melania Trump

    Những điều ít biết về Đệ nhất phu nhân nước Mỹ Melania Trump

  • Cây Thần kỳ của người thợ mộc

    Cây Thần kỳ của người thợ mộc

  • Obama đã lừa dối nước Mỹ như thế nào?

    Obama đã lừa dối nước Mỹ như thế nào?

  • Những hình ảnh khó tin Tổng thống nghèo nhất thế giới

    Những hình ảnh khó tin Tổng thống nghèo nhất thế giới

  • Trung Quốc và Đài Loan: cùng nguồn cội nhưng sao khác biệt đến thế?

    Trung Quốc và Đài Loan: cùng nguồn cội nhưng sao khác biệt đến thế?

  • LÀM GÌ KHI ĐỐI DIỆN VỚI KHÓ KHĂN ?

    LÀM GÌ KHI ĐỐI DIỆN VỚI KHÓ KHĂN ?

x