Những dấu hiệu trên gương mặt tiết lộ tình trạng sức khỏe của bạn

Một nốt ruồi, một quầng thâm, một vết sạm da hay bất kỳ thay đổi gì trên khuôn mặt đều có lý do đằng sau nó. Do đó, việc chú ý đến những thay đổi của gương mặt là điều hết sức quan trọng.

Khuôn mặt là một bộ phận quan trọng của cơ thể, có chức năng thẩm mỹ, hay kết hợp với cửa sổ tâm hồn là đôi mắt để biểu lộ cảm xúc. Các thay đổi khác nhau trên khuôn mặt đóng vai trò là một tấm bản đồ chi tiết nói lên tình trạng sức khỏe hiện tại của cả cơ thể.

Những biến đổi của từng phần khác nhau trên khuôn mặt sẽ nói lên tình trạng của những cơ quan có liên quan với chúng. Đây là lý do vì sao các bác sỹ đặc biệt là các bác sỹ Đông y thường hay kiểm tra môi, mắt, lưỡi, da mặt..mỗi khi bạn có vấn đề về sức khỏe.

Sau đây là những dấu hiệu của khuôn mặt nói lên tình trạng sức khỏe của bạn:

1. Vàng da, vàng mắt

Nếu một buổi sáng nào đó, khi rửa mặt bạn nhận thấy gương mặt của mình ngả vàng, đặc biệt tròng mắt cũng vàng như thế. Đây là dấu hiệu quan trọng trong bệnh lý gan – mật.

Billirubin – chất gây vàng da, là một sản phẩm bị phân hủy khi tế bào máu chết đi. Bình thường chúng được hệ gan – mật chuyển hóa và bài tiết vào ống tiêu hóa rồi thải ra ngoài cùng với phân, vì vậy nên phân luôn có màu vàng.

Tuy nhiên vì một bệnh lý nào đó của hệ gan – mật như: viêm gan, xơ gan, sỏi mật, viêm túi mật.. Billirubin không được gan vận chuyển vào ống tiêu hóa mà sẽ tích trữ tại các mô tế bào của cơ thể, gây ra hiện tượng vàng da vàng mắt. Là hiện tượng của một lá gan yếu, khi gan khỏe mạnh thì hiện tượng vàng da tự cũng sẽ biến mất.

2. Quầng thâm dưới mắt

Đôi mắt thâm quầng hay sưng húp dễ nhận biết là do kết quả của nhiều đêm ngủ muộn hoặc không được ngon giấc. Thậm chí có thể do bạn khóc quá nhiều.

Nếu tình trạng mắt sưng húp kéo dài, có thể đó là dấu hiệu của các bệnh nội tiết như bệnh nhiễm độc giáp (bệnh cường giáp).

3. Da mặt nhợt nhạt, xanh xao

Nếu làn da khỏe mạnh của bạn đột nhiên trở nên nhợt nhạt thiếu sức sống, điều đầu tiên cần nghĩ tới đó là thiếu sắt – một nguyên tố vi lượng quan trọng trong tạo máu. Thiếu máu thiếu sắt ảnh hưởng đến hàng tỷ người trên thế giới.

Do thiếu sắt cơ thể không đủ nguyên liệu sản xuất ra hồng cầu để duy trì nét mặt hồng hào. Ngoài ra còn xuất hiện các dấu hiệu khác như: khó thở, đau đầu, lạnh tay chân, móng tay giòn,…

Vấn đề thiếu sắt hầu hết đến từ chế độ ăn không hợp lý. Thiếu các thực phẩm giàu sắt vi lượng hoặc thiếu các thực phẩm giúp hấp thụ sắt như vitamin C.

4. Da khô nứt nẻ

Mọi người chúng ta chắc hẳn đôi khi sẽ bị khô da vào mùa đông hay sau khi rửa mặt bằng nước nóng, đó là điều bình thường. Tuy nhiên nếu khô da diễn ra thường xuyên kèm bong tróc nứt nẻ da, thì đó là dấu hiệu của tình trạng mất nước.

30% thành phần của da là nước. Nước góp phần giúp da mịn màng và co giãn cũng như khả năng tự phục hồi. Vì vậy thiếu nước ngoài làm da mặt khô, nứt nẻ còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về da như mụn trứng ca, chàm, vẩy nến,…

Lười uống nước là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến khô da, đặc biệt đối với người có thói quen uống đá. Ngoài ra, khô da còn là dấu hiệu của các bệnh lý như: tiểu đường, suy giáp, viêm đa dây thần kinh do thiếu vitamin B,…

Để khắc phục tình trạng này, trước tiên cần phải đảm bảo uống đủ trung bình 2 lít nước mỗi ngày. Bạn cũng có thể massage bằng dầu oliu hoặc dầu dừa vào những vùng da bị nứt nẻ.

5. Mọc râu bất thường ở nữ giới

Râu sẽ mọc ở quai hàm, cằm và môi trên. Điều này sẽ gây lúng túng cho bất kỳ người phụ nữ nào mắc phải. Nguyên nhân được tìm thấy là bệnh u nang buồng trứng. Đặc điểm của bệnh này là ức chế các hooc-mon nữ, tăng cường nội tiết tố nam dẫn tới mọc râu ở nữ giới. Tình trạng này thường hay gặp ở ở phụ nữ mãn kinh.

Theo một nghiên cứu năm 2012 được công bố bởi Hiệp Hội Bác Sỹ Gia Đình Hoa Kỳ, 75% trường hợp mọc râu ở phụ nữ là do u nang buồng trứng. Ngoài ra, còn có các nguyên nhân khác như: rối loạn tuyến trên thân, tác dụng phụ của một số thuốc và ung thư buồng trứng.

6. Các nếp nhăn

Nếp nhăn biểu hiện cho sự lão hóa, là điều không ai tránh khỏi. Tuy nhiên, nếu các nếp nhăn ở trán và quanh miệng xuất hiện quá sớm thì nó thực sự sẽ lấy đi tuổi xuân của các cô gái.

Thuốc lá là thủ phạm chính gây ra sự lão hóa sớm này. Làn da chúng ta rất nhạy cảm với nicotine trong thuốc lá. Khi tiếp xúc với khói thuốc, các mạch máu dưới da sẽ co lại làm giảm oxy cũng như các dưỡng chất cần thiết cho các hoạt động bình thường của da. Ngoài ra, trong thuốc lá còn có hơn 4.000 hóa chất phá hủy collagen và elastin-2 thành phần làm da săn chắc và đàn hồi.

Hãy nói không với thuốc lá, hạn chế tiếp xúc với khói thuốc. Nếu có bạn bè hoặc người thân nghiện thuốc thì hãy giúp họ cai thuốc, vì thuốc lá không chỉ đang ảnh hưởng chính họ mà còn làm hại cả những người xung quanh.

7. Nổi ban hình cánh bướm

Đây là một triệu chứng đặc trưng của bệnh lupus ban đỏ, một bệnh tự miễn có ảnh hưởng đến da, khớp, máu, phổi, tim và thận. Tiến triển cấp tính có thể gây tử vong.

Biểu hiện là ban trải dài trên 2 má có hình con bướm.

Đây là bệnh nguy hiểm, gây nhiều biến chứng trên tim, thận. Nếu xuất hiện tình trạng này cần đến gặp bác sĩ nội tiết sớm nhất có thể.

Hoàng An, Theo Top 10 Home Remedies