Nếu sở hữu những đặc điểm này, bạn quả là một người mạnh mẽ

Theo Amy Morin – nhà tâm lý học và chuyên gia về sức mạnh tinh thần – một người mạnh mẽ sẽ có những đặc tính dưới đây. Bạn có thấy mình sở hữu đặc điểm nào không?

1. Biết cân bằng giữa cảm xúc và lý trí

Nếu là một người có tinh thần mạnh mẽ, bạn sẽ biết làm thế nào để cân bằng cả hai, để thấy rõ khi nào cảm xúc chiếm ưu thế hơn lý trí trong quá trình ra quyết định.

2. Có thể thích ứng với sự thay đổi

Cuộc sống không ngừng thay đổi, và đôi khi rất khó để thích ứng với hoàn cảnh mới. Hầu hết mọi người chỉ cố gắng kháng cự lại những thay đổi, nhưng người mạnh mẽ sẽ tập trung đối mặt với thực tế thay đổi nhanh chóng.

3. Dám đối mặt với những nỗi sợ hãi đang kìm hãm bạn 

Hầu hết mọi người đều né tránh nỗi sợ của họ; một số người cố gắng đối mặt với nỗi sợ của mình chỉ để ra vẻ trước mặt người khác. Nhưng người mạnh mẽ không cần chứng tỏ. Họ đương đầu và vượt qua những nỗi sợ hãi ngăn cản họ trở thành một người mới tốt hơn.

4. Học từ những sai lầm của mình

Người mạnh mẽ không cố gắng biện minh cho hành động hay giấu giếm sai lầm của mình với người khác. Họ học từ những sai lầm và hy vọng sẽ trở nên tốt hơn.

5. Cân bằng giữa việc bạn là ai và bạn muốn trở thành người như thế nào

Nếu bạn là một người mạnh mẽ, bạn có thể chấp nhận bạn là ai vào lúc này, nhưng bạn không bao giờ ngừng cải thiện để trở thành người tốt hơn.

6. Ăn mừng thành công của người khác

Người mạnh mẽ biết làm thế nào để hợp tác. Sự thành công của người khác không bao giờ làm cho họ cảm thấy ghen tị. Ngược lại, những người tinh thần mạnh mẽ biết ăn mừng cho hạnh phúc và thành công của người khác.

7. Quan tâm đến việc cải thiện kỹ năng hơn là hiển thị chúng ra

Nói chung, người ta có xu hướng tìm kiếm sự chấp thuận của người khác. Nhưng những người mạnh mẽ thường tập trung vào việc cải thiện kỹ năng của họ mà không cần tìm kiếm sự công nhận.

8. Sống một cuộc sống đích thực

Người mạnh mẽ là người trung thực với chính mình. Hành động của họ không bao giờ mâu thuẫn với lời nói.

9. Bạn thấy khó khăn là cơ hội

Mọi trở ngại và vấn đề bạn phải đối mặt chỉ là cơ hội cho bạn phát triển. Mọi người thường khó chịu khi gặp khó khăn, nhưng những người mạnh mẽ chấp nhận thách thức để trở nên tốt hơn.

10. Bạn quan trọng mình là ai chứ không phải mình đạt được những gì

Người mạnh mẽ đặt giá trị thực vào việc họ là ai, không phải những gì họ có. Vì vậy, họ không thực sự quan tâm nếu họ giành chiến thắng hay thua cuộc.

11. Có thể đứng dậy sau khi ngã xuống

Đối với những người mạnh mẽ, thất bại không phải là kết thúc của chặng đường mà là sự khởi đầu. Họ tin rằng con đường họ đã chọn cuối cùng sẽ dẫn họ đến thành công.

12. Luôn biết ơn

Thay vì muốn nhiều hơn nữa, người mạnh mẽ tin rằng họ có nhiều hơn những gì họ cần và luôn biết ơn về điều đó.

13. Tập trung vào những gì bạn biết và làm tốt nhất

Những người có tinh thần mạnh mẽ thường làm việc hiệu quả và thành công trong cuộc sống vì họ dành thời gian của họ, những nỗ lực và nguồn lực vào những gì họ làm tốt nhất.

14. Lạc quan nhưng vẫn thực tế

Người mạnh mẽ luôn luôn lạc quan. Khi phải đối mặt với những trở ngại, họ hy vọng cho những điều tốt nhất, nhưng đồng thời họ cũng rất thực tế.

15. Sẵn sàng giải quyết vấn đề

Bạn có thể phàn nàn về vấn đề của mình và tiếp tục “chuyện bé xé ra to”. Hoặc bạn có thể bắt tay vào giải quyết nó như những người mạnh mẽ thường làm.

16. Luôn sẵn sàng học hỏi

Một ngày mới, một con người mới, hay một kinh nghiệm mới luôn là một cơ hội để học hỏi điều gì đó. Không quan trọng cuộc sống ném vào họ thứ gì người mạnh mẽ luôn sẵn sàng đón nhận và tìm hiểu.

Theo BrightSide