Chỉ 4% phụ nữ trên thế giới nghĩ mình xinh đẹp, bạn có ở trong số ấy?

24/05/17, 11:34 Đọc & Suy ngẫm

Bạn có biết, theo nghiên cứu, chỉ 4% phụ nữ trên thế giới nghĩ rằng mình xinh đẹp. Hầu hết chúng ta đang ca thán về những thứ không hoàn mỹ ở bản thân, thay vì hạnh phúc với những điều tốt đẹp mà ta có được…

Kết quả hình ảnh cho mụn trứng cá tuổi dậy thì
Theo nghiên cứu, có đến 96% phụ nữ không tự tin vào ngoại hình của mình. (Ảnh: Beauty Market)

Trán của tôi hơi cao. Tôi ước mình có một thân hình thon gọn. Mớ tóc xoăn này làm tôi thấy thật phiền toái. Tại sao tôi không cao hơn khoảng 5 cm nữa thôi nhỉ? Ước gì mình có hàng lông mày dày hơn. Giá mà…

Nếu bạn là một cô gái, hoặc một anh chàng đã có vợ, có con gái, chị gái hay bạn gái, thì có lẽ bạn đang nói hoặc nghe những điều tương tự thế này khá thường xuyên.

Đó là bởi vì, theo một nghiên cứu, chỉ có 4% phụ nữ trên toàn thế giới nghĩ rằng mình xinh đẹp. Đúng vậy, chỉ có 4%. Điều này có nghĩa là 96% còn lại cho rằng mình có điểm nào đó không hoàn mỹ.

Còn đối với tôi, là một người mẹ của 2 đứa con gái và một huấn luyện viên thể dục cấp quốc gia, điều đó cần phải dừng lại.

Tôi thấy những điều này hàng ngày, các cô gái tự dằn vặt chính mình về mọi thứ thay vì vui mừng với tất cả những điều tốt đẹp họ đang có.

Tối thấy điều đó trên con gái tôi, bạn bè tôi và cả những người xa lạ. Vì ngoài viết lách tôi còn làm việc ở trường học, nơi tôi thấy chuyện này liên tục. Và điều đó thật đáng buồn.

Thật buồn vì nếu chúng ta chỉ cần chuyển một ít thời gian cảm thấy không thỏa mãn sang trân quý những gì làm chúng ta đặc biệt và xinh đẹp, thì chúng ta đã có thể khiến các công ty kinh doanh thuốc chống trầm cảm phải đối diện với nguy cơ phá sản. Vì giống như cơ bắp nặng gấp 3 lần mỡ, thì sự ngợi khen cũng có sức nặng ít nhất hơn 3 lần so với lời phàn nàn.

Các cô gái luôn dằn vặt mình về mọ thứ hơn là cảm thấy may mắn vì những điều tốt đẹp họ có. (Ảnh: littlethings.com)

Tôi chắc rằng không có gì khó khăn để viết ra 800 từ về những thứ tôi có thể thay đổi về bản thân. Nhưng thành thật mà nói, chúng ta có hơi ngớ ngẩn khi tập trung sự mọi chú ý vào những thứ không hoàn hảo thay vì nhìn vào những điểm làm chúng ta xinh đẹp?

Việc này thường xuất phát từ những người không thỏa mãn với những gì họ có. Và nếu mọi người chỉ cần học cách hài lòng với vẻ ngoài của mình, tôi nghĩ họ sẽ có khuynh hướng bớt phàn nàn về mọi thứ khác trong cuộc sống.

Bạn và tôi đều biết rằng, hầu hết chúng ta dành quá nhiều thời gian ám ảnh về những điều chúng ta muốn thay đổi và gần như không đủ thời gian để vui mừng vì những điều tốt đẹp của chúng ta.

Đó là vì, ở đâu đó trong lịch sử, có người đã đưa ra cụm từ “không ai là hoàn hảo”. Mặc dù điều đó hoàn toàn đúng, nhưng tôi nghĩ rằng câu nói ấy đã khiến nhiều người hiện nay muốn chứng minh đó là điều sai lầm.

Thật tệ khi chúng ta không hiểu nó theo một cách khác và cảm thấy nhẹ nhõm với ý kiến hoàn hảo là điều không thể đạt được. Tôi cho rằng suy nghĩ ấy sẽ gỡ bỏ mọi áp lực của những ai đang cố gắng trở nên đẹp hoàn hảo.

Bạn thấy đấy, việc tự chê trách bản thân đã ăn sâu vào tâm trí người phụ nữ, dù họ là nhân vật quan trọng hay tầm thường. Nó không thể giúp ích được gì cho cuộc sống của chúng ta. Và nó cũng không làm chúng ta khắc phục tốt hơn các điểm yếu của bản thân mình.

Tôi nghĩ rằng việc bạn liên tục thất vọng về bản thân có liên quan đến thói quen hay nhìn vào người khác, ganh đua so sánh với họ, ngay cả khi bạn biết không nên như vậy.

Kết quả hình ảnh cho cup
Việc so sánh mình với người khác khiến chúng ta luôn cảm thấy không hài lòng với bản thân. (Ảnh: LittleThings)

Chúng ta bắt đầu cư xử như thế từ khi còn nhỏ, ta luôn muốn so đo với những đứa trẻ khác về chiều cao, ngoại hình, trí thông minh,… Và chúng ta tiếp tục làm điều đó khi trưởng thành, người ta không ngừng tự so sánh mình với bạn bè, đồng nghiệp hay hàng xóm của họ.

Quá nhiều người có tiêu chuẩn đánh giá và cách nhìn nhận sai lầm này, họ phán xét từ những điều nhỏ nhất của người khác như 1 thước đo để đánh giá con người, thay vì nhìn nhận họ bằng trái tim, tâm hồn và vẻ đẹp bên trong.

Với tôi, dường như có đến 99 trong 100 thứ chúng ta không hài lòng về mình thực ra lại là những điều phần còn lại của thế giới yêu thích về chúng ta.

Kết quả hình ảnh cho mensajes cristianos para la mujer
Người phụ nữ xinh đẹp là người biết tự tin. (Ảnh: The Telegraph)

Tác giả: Lisa Sugarman

Hồng Liên biên dịch

Ad will display in 09 seconds

Cây Thần kỳ của người thợ mộc

Ad will display in 09 seconds

Nhận 3 món quà của Bồ Tát: Người giàu có, kẻ thành ăn xin

Ad will display in 09 seconds

Thế lực nào đã thao túng 2 cuộc chiến tranh thế giới

Ad will display in 09 seconds

Thời nay ai bị coi là Tà dâm?

Ad will display in 09 seconds

Bị đánh bom nguyên tử, vì sao người Nhật vẫn kính trọng tướng Mỹ ?

Ad will display in 09 seconds

Hạt giống

Ad will display in 09 seconds

Vô lễ làm nhục Phật, quả báo 9 vạn năm

Ad will display in 09 seconds

Tinh Hoa kể chuyện: Thánh khổ linh hoa

Ad will display in 09 seconds

Vì sao nói trên đầu 3 thước có Thần linh?

Ad will display in 09 seconds

Trong lòng bạn như thế nào thì cuộc sống chính là như thế đó

  • Cây Thần kỳ của người thợ mộc

    Cây Thần kỳ của người thợ mộc

  • Nhận 3 món quà của Bồ Tát: Người giàu có, kẻ thành ăn xin

    Nhận 3 món quà của Bồ Tát: Người giàu có, kẻ thành ăn xin

  • Thế lực nào đã thao túng 2 cuộc chiến tranh thế giới

    Thế lực nào đã thao túng 2 cuộc chiến tranh thế giới

  • Thời nay ai bị coi là Tà dâm?

    Thời nay ai bị coi là Tà dâm?

  • Bị đánh bom nguyên tử, vì sao người Nhật vẫn kính trọng tướng Mỹ ?

    Bị đánh bom nguyên tử, vì sao người Nhật vẫn kính trọng tướng Mỹ ?

  • Hạt giống

    Hạt giống

  • Vô lễ làm nhục Phật, quả báo 9 vạn năm

    Vô lễ làm nhục Phật, quả báo 9 vạn năm

  • Tinh Hoa kể chuyện: Thánh khổ linh hoa

    Tinh Hoa kể chuyện: Thánh khổ linh hoa

  • Vì sao nói trên đầu 3 thước có Thần linh?

    Vì sao nói trên đầu 3 thước có Thần linh?

  • Trong lòng bạn như thế nào thì cuộc sống chính là như thế đó

    Trong lòng bạn như thế nào thì cuộc sống chính là như thế đó

x