Loại bỏ những thói quen này – Chính là cách làm trắng da – Làm đẹp da hiệu quả nhất

01/08/16, 22:58 Cuộc sống

Nếu bạn đang có 4 thói quen sau đây thì nên loại bỏ ngay để tránh da mặt xuống sắc nhé!

Thức khuya

Loại bỏ những thói quen này - Chính là cách làm trắng da - Làm đẹp da hiệu quả nhất
thức quá khuya

Rất nhiều người có thói quen ngủ muộn tuy nhiên thức khuya lại ảnh hưởng xấu đến làn da, nhất là da mặt. Thông thường là khoảng từ 10-11 giờ đêm da ở trong trạng thái dưỡng và hồi phục. Nếu như thường xuyên thức khuya sẽ làm rối loạn hệ tuần hoàn bình thường của việc trao đổi chất và hệ thống thần kinh, sẽ khiến cho da bị khô, giảm sức đàn hồi, bị sạm và không mịn màng. Ngoài ra, theo thống kê của các nhà khoa học thì những người có thói quen ngủ muộn sẽ sớm có và có nhiều nếp nhăn hơn với những người có giấc ngủ sâu và đủ.

Theo như tiêu chuẩn thì bạn cần ngủ 6 đến 8 tiếng mỗi ngày nếu bạn không nạp đủ thời gian này thì khả năng thiếu ngủ của bạn trầm trọng và làm bạn mệt mỏi xuống sắc hơn. Cho dù có chăm sóc da đến đâu, nếu bạn không luyện được thói quen ngủ sớm thì những sản phẩm dưỡng da đắt tiền cũng không thể “cứu vãn” được làn da của bạn.

Ngồi máy tính quá nhiều

Loại bỏ những thói quen này - Chính là cách làm trắng da - Làm đẹp da hiệu quả nhất
sử dụng máy tính quá nhiều

Nhiều người có thói quen sử dụng máy tính, điện thoại thường xuyên và trong thời gian dài vào buổi tôi. Ngoài việc ảnh hưởng tới sức khỏe thì khi ngồi quá lâu trước máy tính sẽ dẫn tới nhiều tác hại đối với sắc đẹp của chị em.

Những tia bức xạ từ của máy tính phát ra làm da bị khô, xám xịt và xuất hiện nhiều mụn trứng cá hơn. Lượng điện tích sản sinh ra từ màn hình máy vi tính hay điện thoại như một chất xúc tác khiến da hấp thụ nhiều bụi bẩn có trong không khí, lâu dài sẽ dẫn đến sự xuất hiện các nếp nhăn và những vết tàn nhang trên mặt.Ngoài ra, ngồi lâu trước máy tính còn gây hại cho đôi mắt như làm đỏ mắt, xuất hiện quầng thâm, khô mắt và giảm thị lực.

Không rửa mặt, tẩy trang trước khi đi ngủ

Loại bỏ những thói quen này - Chính là cách làm trắng da - Làm đẹp da hiệu quả nhất
không rửa mặt, tẩy trang trước khi ngủ

Không làm sạch khuôn mặt của mình vào mỗi tối trước khi đi ngủ là một sai lầm cực kỳ nghiêm trọng và gây hại không nhỏ tới làn da. Các lớp trang điểm, bụi bẩn ngoài đường, vi khuẩn tiếp xúc sẽ tồn đọng trên da mặt bạn suốt 8 tiếng đồng hồ, dính vào gối ngủ và đồng thời làm bít các lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn hình thành và làm hỏng sắc tố hơn nữa mụn cũng sẽ tới gặp bạn nhiều hơn.

Dù có lười biếng đến mức nào thì hãy luôn dành 5-10 phút để tẩy trang, nếu không bạn sẽ nhận hậu quả ở chính gương mặt mình.

Nằm ngủ sấp hoặc nghiêng

Loại bỏ những thói quen này - Chính là cách làm trắng da - Làm đẹp da hiệu quả nhất
nằm nghiêng hoặc sấp khi ngủ

Không ít người thường xuyên có thói quen nằm ngủ sấp hoặc nghiêng. Tưởng chừng đơn giản nhưng đây cũng là thói quen khiến da mặt bạn hình thành nếp nhăn cực nhanh, khiến da chảy xệ và khuyến khích các vi khuẩn sớm hình thành.

Một “hệ quả” xấu xí nếu bạn ngủ trong tư thế này nữa đó là việc nó khiến cho đôi mắt bạn sưng húp lên và da mặt bị lằn rõ rệt vào sáng hôm sau. Vì thế, lời khuyên là bạn hãy cố gắng nằm ngửa, nằm thẳng thoải mái khi ngủ, giữ cho đầu của bạn cao trên một chiếc gối êm ái.

Theo trimuncucnhanh.com

Ad will display in 09 seconds

Vì sao Phật chỉ nhận cúng dường của cô gái nghèo

Ad will display in 09 seconds

Bốn yếu tố này tạo nên gia đình hưng vượng

Ad will display in 09 seconds

Làm gì khi quỷ lộng hành?

Ad will display in 09 seconds

Người sống thọ có 4 cái lười

Ad will display in 09 seconds

Bí ẩn khiến nền văn minh Atlantis huy hoàng chìm xuống đáy biển

Ad will display in 09 seconds

Dịch bệnh: Lời cảnh tỉnh từ những dự ngôn

Ad will display in 09 seconds

Quát mắng yêu quái nhưng vì sao Kỷ Hiểu Lam lại xấu hổ?

Ad will display in 09 seconds

Chú rồng nhỏ đến từ phương Đông

Ad will display in 09 seconds

Lời dặn của quỷ đói

Ad will display in 09 seconds

Người Việt đang khao khát điều gì?

  • Vì sao Phật chỉ nhận cúng dường của cô gái nghèo

    Vì sao Phật chỉ nhận cúng dường của cô gái nghèo

  • Bốn yếu tố này tạo nên gia đình hưng vượng

    Bốn yếu tố này tạo nên gia đình hưng vượng

  • Làm gì khi quỷ lộng hành?

    Làm gì khi quỷ lộng hành?

  • Người sống thọ có 4 cái lười

    Người sống thọ có 4 cái lười

  • Bí ẩn khiến nền văn minh Atlantis huy hoàng chìm xuống đáy biển

    Bí ẩn khiến nền văn minh Atlantis huy hoàng chìm xuống đáy biển

  • Dịch bệnh: Lời cảnh tỉnh từ những dự ngôn

    Dịch bệnh: Lời cảnh tỉnh từ những dự ngôn

  • Quát mắng yêu quái nhưng vì sao Kỷ Hiểu Lam lại xấu hổ?

    Quát mắng yêu quái nhưng vì sao Kỷ Hiểu Lam lại xấu hổ?

  • Chú rồng nhỏ đến từ phương Đông

    Chú rồng nhỏ đến từ phương Đông

  • Lời dặn của quỷ đói

    Lời dặn của quỷ đói

  • Người Việt đang khao khát điều gì?

    Người Việt đang khao khát điều gì?

x