Khi bạn quên mất mình thật sự mạnh mẽ thế nào, hãy ghi nhớ những điều này

Trong guồng quay của cuộc sống, chúng ta sẽ phải đối mặt với biết bao chuyện phiền phức về công việc, tình cảm, gia đình… Hết chuyện này đến chuyện khác kéo đến như muốn quật ngã chúng ta, đôi khi khiến chúng ta chán nản, hụt hẫng và quên mất bản thân mạnh mẽ thế nào. Khi ấy những câu trích dẫn nổi tiếng dưới đây có lẽ sẽ tiếp thêm động lực giúp bạn vượt qua những cảm xúc tiêu cực đó.

Ai cũng sẽ có lúc cảm thấy chán nản, hụt hẫng vào một khoảnh khắc nào đó trong cuộc sống. Bạn cảm thấy dường như mình đã thất bại, tâm trạng trở nên phiền muộn sa sút và thấy mình thật nhỏ bé không đáng quan trọng. Nếu bạn là ai đó như tôi chẳng hạn, bạn có thể dành tất cả thời gian chỉ để tự cảm thấy xấu hổ, tội lỗi và tuyệt vọng. Trải qua những cảm xúc đó quả thật rất khó chịu.

Mặc dù tôi là dạng người suy nghĩ lý trí và nghiền ngẫm rất nhiều những quan điểm về tinh thần, ví dụ như: làm thế nào để vượt qua những thử thách cam go, quan niệm rằng mọi thứ xảy ra đều có lý do của nó… Nhưng cuối cùng tôi lại không thể áp dụng những kiến thức và hiểu biết này vào cuộc sống của mình. 

Dường như có điều gì đó thật sự không ổn đang xảy ra đối với tôi, nó khiến tâm trí tôi xao nhãng và ngăn cản tôi tiến bước. Khi đó, tôi bắt đầu so sánh bản thân mình với những người xung quanh và nghĩ rằng họ sẽ làm việc này tốt hơn tôi rất nhiều. Tôi luôn nuôi giữ tâm lý coi mình là nạn nhân của mọi việc đến nỗi bị mắc kẹt trong một mớ hỗn độn và thực sự gục ngã.

Tuy nhiên, trong nhiều năm qua tôi cũng đã thu thập được một vài bài viết và chia sẻ kinh nghiệm, chúng đã giúp tôi vượt qua giai đoạn khó khăn này. Một lời nhắc nhở đơn giản về việc chúng ta thực sự mạnh mẽ như thế nào đã khiến tôi thực sự cảm động. 

Đôi khi chỉ cần một lời nhắc nhở đơn giản về sức mạnh thực sự của chúng ta có thể đưa mọi thứ tiến tới một viễn cảnh tương lai tươi đẹp. Tôi hy vọng rằng nếu như bạn đang phải trải qua một thời kỳ khó khăn thì bạn vẫn có thể tìm thấy một vài lời động viên trong những câu trích dẫn sau đây. Và đừng quên rằng: “Nếu bạn đã đi qua địa ngục rồi, hãy tiếp tục đi tiếp”.

1. “Tôi ước rằng khi bạn đang cảm thấy cô đơn hay mờ mịt thì tôi có thể cho bạn thấy được ánh sáng đáng kinh ngạc của chính bản thân mình.” – Hafiz

2. “Bên trong bạn là ánh sáng của một ngàn mặt trời.” – Robert Adams

3. “Một ngày đẹp trời bắt đầu bằng một suy nghĩ tích cực. Khi bạn thức dậy, hãy dành một giây để biết ơn vì mình được sống và khỏe mạnh. Khi bạn làm mọi thứ như thể được ban cho cuộc sống là một điều may mắn, tôi đảm bảo rằng bạn cũng sẽ cảm thấy may mắn hệt như thế. Thời khắc mà bạn biết tận hưởng chính là thời khắc đáng để sống.” – Khuyết danh

4. “Bạn đang khắt khe với chính mình. Vậy hãy dành một chút thời gian ngồi xuống và chiêm nghiệm lại về cuộc đời bạn. Lúc thất bại làm bạn nản lòng. Lúc đau buồn làm bạn ủ dột. Nhưng khổ đau sẽ khiến bạn trở nên kiên cường. Bất chấp tất cả, bạn vẫn đang trưởng thành. Hãy tự hào về điều này.” – Khuyết danh

5. “Không có lý do gì phải nghi ngờ chính mình. Nếu bạn biết được mục tiêu của mình là gì, bạn sẽ luôn có thể tự bước đi. Nếu bạn lạc lối trong giây lát, điều đó thực sự không thể xảy ra vì đó chỉ là lúc bạn biết rằng có điều gì đó mà mình cần học hỏi và bạn chưa hề rời khỏi đường đua. Đơn giản là bạn đang mở rộng đường đua ra mà thôi.” – Bashar

6. “Khi bạn phải đối mặt với thời điểm khó khăn, hãy nhớ rằng nó không phải được gửi đến để hạ gục bạn mà là để bồi dưỡng, phát triển và khiến bản thân bạn trở nên mạnh mẽ hơn.” – Joel Osteen

7. “Sự thay đổi có thể đáng sợ nhưng bạn biết điều gì đáng sợ hơn không? Đó là cho phép nỗi sợ ngăn bạn trưởng thành, phát triển và tiến bộ.” – Mandy Hale

8. “Chúng ta là những nhà du hành trên một hành trình xuyên vũ trụ… Cuộc sống là vĩnh cửu. Chúng ta dừng lại trong khoảnh khắc để chạm mặt nhau, gặp gỡ nhau, yêu thương nhau và chia sẻ khoảnh khắc quý giá ấy cùng nhau. Đó là một bước ngoặt nhỏ trong cõi vĩnh hằng này.” – Paulo Coelho

9. “Hãy xé bỏ lớp mặt nạ đi vì gương mặt bạn thật rực rỡ.” – Rumi

10. “Bạn không thể bắt đầu chương mới của cuộc đời nếu bạn cứ tiếp tục đọc lại chương cũ.” – Khuyết danh

11. “Tất cả chúng ta đều được tạo nên từ những ngôi sao.” – Moby

12. “Đừng lo lắng, đừng sợ hãi, bởi vì đó chỉ là một chuyến đi.” – Bill Hicks

13. “Chỉ có hai cách để sống cuộc đời của bạn. Một là chẳng có gì được coi như phép lạ. Hai là mọi thứ đều là một phép màu.” – Albert Einstein

14. “Chúng ta sẽ không bao giờ thấy được các vì sao khi không có màn đêm.” – Khuyết danh

15. “Đừng tự cảm thấy cô đơn, toàn bộ vũ trụ đều ở trong bạn.” – Rumi

16. “Rất nhiều nỗi đau mà chúng ta đang phải đối mặt thực sự chỉ là những suy nghĩ.” – Khuyết danh

17. “Đừng bao giờ so sánh hành trình của bạn với bất kỳ một ai khác. Hành trình của bạn là hành trình CỦA BẠN, nó không phải là một cuộc đua.” – Khuyết danh

18. “Bạn được trao cho cuộc đời này bởi vì bạn đủ mạnh mẽ để có thể sống nó.” – Khuyết danh

19. “Cuộc sống sẽ cho bạn những trải nghiệm hữu ích nhất để bạn mở mang tầm hiểu biết. Vậy làm thế nào để bạn có thể biết được đâu là kinh nghiệm mà bạn cần? Bởi vì đây là kinh nghiệm mà bạn đang có tại thời điểm này.” – Eckhart Tolle

20. “Bằng lòng với những điều tốt đẹp mà bạn đang có là nền tảng cho sự giàu có.” – Eckhart Tolle

21. “Khoảnh khắc lắng đọng trong tim, thứ phi thường này gọi là tình yêu, và bạn có thể cảm nhận được chiều sâu, sự thích thú, sự ngây ngất mà nó mang lại và bạn sẽ khám phá ra rằng thế giới đã thay đổi rồi.” – Jiddu Krishnamurti

22. “Đừng tự hỏi thế giới cần gì. Hãy tự hỏi điều gì khiến bạn bừng dậy sức sống và đi làm điều đó. Bởi vì những gì thế giới cần chính là thật nhiều người hơn có thể bừng dậy.” – Howard Thurman

23. “Bạn tự phê bình bản thân trong nhiều năm nhưng rõ ràng nó không có kết quả gì. Hãy thử hài lòng với bản thân và xem điều gì sẽ xảy ra.” – Louise Hay

24. “Cho đến khi bạn gục ngã bạn sẽ không biết bạn đang làm gì. Nó khiến bạn biết cách để vực dậy bản thân trở lại và mạnh mẽ hơn bao giờ hết.” – Melissa Molomo

25. “Nỗi đau mà bạn trải qua không thể so sánh với niềm vui đang dần tới.” – Romans 8:18

26. “Mỗi khó khăn trong cuộc đời bạn đều đã hình thành nên con người bạn hôm nay. Hãy biết ơn vì những khoảng thời gian khó khăn đó, nó chỉ khiến bạn trở nên mạnh mẽ hơn thôi.” – Pravinee Hurbungs

Tác giả: Alanna Ketler

Bích Hải (Biên dịch)