Khả năng tập trung của thế hệ Y ngắn hơn một giây so với con cá vàng

Cuộc sống ngày càng kỹ thuật số của người dân Canada đang ảnh hưởng đến cách họ tương tác với thế giới, theo một báo cáo của Microsoft Canada.

Trong thời đại sức mạnh công nghệ không giới hạn, con người hiện đại có thể cảm thấy rất khó tập trung. Nhưng theo nghiên cứu này, phong cách sống kỹ thuật số của người Canada đang làm thay đổi não bộ của họ, làm giảm thời lượng tập trung của họ cho một việc gì đó xuống chỉ còn 8 giây — ít hơn một giây so với một con cá vàng.

Giảm 4 giây kể từ đợt khảo sát năm 2013, khả năng tập trung suy giảm của những người dưới 30 tuổi xuất phát từ việc các phương tiện truyền thông kỹ thuật số luôn luôn sẵn có trong tầm tay. Những người dân Canada thông thạo kỹ thuật số có thể xem nhiều màn hình, sử dụng phương tiện truyền thông xã hội, và cập nhật những tin tức mới nhất, tận dụng từng giây từng phút để hoàn thành công việc.

Trong khi các kỹ năng này nghe có vẻ đáng ngưỡng mộ thì nghiên cứu mới lại cho thấy rằng: “Sử dụng nhiều màn hình cùng một lúc khiến người sử dụng khó chọn lọc những thông tin không cần thiết trong khi họ luôn khao khát cập nhật những điều mới mẻ”.

Phần lớn người Canada trong nghiên cứu này, cụ thể là 45 %, dễ dàng bị phân tâm bởi những suy nghĩ không liên quan hoặc mơ mộng trong khi đang làm một việc gì đó. Sự mơ mộng này càng cao hơn trong số “những người sử dụng công nghệ sớm”.

Phù hợp với phát hiện này, 44% “thực sự phải chú tâm cao độ để có thể tập trung vào công việc”. Những người sử dụng công nghệ sớm một lần nữa bị ảnh hưởng nhiều nhất. Những người sử dụng phương tiện truyền thông xã hội thường xuyên và những người sử dụng từ 18 đến 24 tuổi cũng nằm trong số những người bị ảnh hưởng nhiều nhất.

Nhưng kết quả của hành vi gây nghiện này là não bộ của chúng ta có khả năng thích ứng với những thay đổi nên những người sử dụng kỹ thuật số này có thể làm việc hiệu quả hơn. Khi chú tâm cao độ, họ có thể chọn lọc thông tin từ thiết bị nào cần thiết cho họ.

Sử dụng nhiều các phương tiện truyền thông xã hội làm gia tăng các đợt tập trung với cường độ cao trong thời gian ngắn. Miễn là môi trường có tính tương tác, những người sử dụng này cũng như những người sử dụng công nghệ sớm có thể xử lý thông tin và lưu giữ một vài điều vào bộ nhớ hiệu quả hơn.

Tuy nhiên, nếu kinh nghiệm kỹ thuật số là thụ động, khả năng chú ý của họ không bằng những người ít sử dụng, có thể do không có khả năng tập trung trong thời gian dài.

Vì vậy, mặc dù thời gian tập trung của thế hệ Y (*) đang bị rút ngắn lại, tin tốt là những người thành thạo công nghệ có thể xử lý thông tin hiệu quả hơn. Bộ não của họ đã được đào tạo để giải mã nhiều thông tin hơn trong thời gian ngắn hơn.

(*) Thế hệ Y là những người sinh ra trong giai đoạn đầu 1980 đến đầu 2000.

Theo Vietdaikynguyen