Dù trẻ hay già, nếu muốn thông minh hơn, chỉ cần theo cách này

Mọi người đều muốn khiến đầu não mình được trở nên linh hoạt và thông minh hơn. Có ý kiến ​​cho rằng có thể cải thiện bằng cách ăn uống những chất bổ dưỡng cho não, chơi đố ô chữ, Sudoku hay đọc sách v.v…

Nhưng hiệu quả thật sự đem lại có được như vậy không? Có lẽ rất khó để kiểm chứng câu hỏi này. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã tìm thấy một phương pháp mới thực sự có thể giúp con người trở nên thông minh hơn. Đó chính là học một ngôn ngữ mới.

Tất nhiên, không phải nói rằng bạn chỉ cần học vài câu đơn giản bằng tiếng Đức, tiếng Pháp hay tiếng Tây Ban Nha để chào hỏi là xong. Điều quan trọng đó là bạn bắt buộc phải trở thành một người thông thạo ít nhất 2 thứ tiếng (song ngữ). Cũng có nghĩa bạn phải nắm vững được kỹ năng để làm chủ ngôn ngữ, có thể vận dụng nó một cách trôi chảy.

Theo nghiên cứu của giáo sư Ellen Bialystok, một học giả chuyên về thần kinh nhận thức của Canada, khả năng song ngữ thực sự quyết đinh khả năng nâng cao nhận thức của não bộ. Do đó hiệu quả hơn trong việc xử lý giải quyết các vấn đề, các ký ức, suy nghĩ và quá trình nhận thức cao. Giúp chúng ta tư duy và kiểm soát vấn đề nhanh hơn, thậm chí có thể đáp ứng tốt đối  với các kích thích từ bên ngoài.

Về phương diện bộ nhớ, đối với những sự kiện đã từng xảy ra, người song ngữ có một trí nhớ tự nhiên rất tốt. Nói chung, họ rất giỏi đối phó để tổng hợp các thông tin, khả năng xử lý và tập trung tinh thần vào những việc quan trọng chi tiết. Các nhà nghiên cứu cho rằng, sự phát triển về não bộ chính là do kết quả của việc dịch thuật thường xuyên của những người có khả năng song ngữ. Trong quá trình chuyển đổi phiên dịch ngôn ngữ, sau khi nhận được ngôn ngữ này tiếp tục chuyển sang ngôn ngữ khác mà không bị sự chi phối hay can nhiễu từ ngôn ngữ kia.

Giáo sư Ellen đã tiến hành một nghiên cứu chuyên sâu hơn và xác nhận, người song ngữ thường lưu giữ được khả năng này đến tuổi già, và thậm chí giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer, một loại bệnh gây nên chứng mất trí ở người già.

Các khoa học gia đã tiến hành nghiên cứu trên một số người cao tuổi, và thấy rằng những người cao tuổi có khả năng sử dụng ngôn ngữ về tổng thể chung có phản ứng nhanh tương đương với người bình thường, trí nhớ cũng tốt hơn. Điều này mang lại tác dụng tốt trong công tác phòng chống các bệnh tâm lý ở người già.

Ngoài ra, biết sử dụng nhiều loại ngôn ngữ còn làm tăng lượng chất xám trong não bộ. Chất xám là nơi tập trung số lượng lớn các tế bào thần kinh của hệ thống thần kinh trung ương,chịu trách nhiệm xử lý các thông tin nhận được và hoạt động trí tuệ.

Vì vậy, nếu bạn muốn thông minh hơn, không cần ăn bất cứ thứ gì để bổ não. Thay vào đó hãy cố gắng học một loại ngôn ngữ mới sớm nhất có thể!

Daikynguyenvn.com