• TINHHOANET

Công thức tinh dầu giúp trị đau khớp hữu hiệu

Nếu bạn đang bị chứng đau khớp hoặc viêm khớp, có lẽ tinh dầu là thứ mà bạn cần đến lúc này.

Tinh dầu trị đau khớp. (Ảnh: Internet)

Đối với nhiều người, mùa Đông là mùa của ngày lễ, từ quốc khánh, Noel,… đến tất niên, thời điểm diễn ra các cuộc vui bất tận. Nhưng riêng với những người mắc bệnh đau khớp hoặc viêm khớp, đó lại là khoảng thời gian vô cùng khó chịu với họ.

Viêm khớp là căn bệnh phổ biến gây ra chứng đau khớp cho mọi người. Nó khiến người bệnh mất khả năng vận động, dẫn đến tình trạng tăng cân, béo phì. Điều này sẽ khiến cho bệnh đau khớp ngày càng nặng hơn. Chúng như một chiếc vòng lẩn quẩn được lặp đi lặp lại.

Trong trường hợp đó, các bác sĩ sẽ cho bạn giảm cân để cải thiện khả năng vận động của khớp, cũng như giảm tình trạng đau khớp.

Khi này những biện pháp cắt giảm cơn đau khớp sẽ đem đến cho bạn động lực mạnh mẽ để giảm cân. Nhờ vậy mà chứng đau khớp và sức khỏe tổng thể của người bệnh được cải thiện.

Thông thường cách phổ biến nhất để đối phó với căn bệnh đau khớp đó là sử dụng các loại thuốc được kê toa. Chúng rất hữu ích trong việc cải thiện những cơn đau cấp tính do bong gân, gẫy xương, phẫu thuật.

Tuy nhiên, đối với căn bệnh đau khớp mãn tính, thì các loại thuốc kể trên không cho được hiệu quả như ý. Ngược lại, chúng còn đem đến nhiều tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe. Thậm chí thuốc trị viêm khớp còn có thể gây nghiện nếu sử dụng trong thời gian dài.

Đó chính là lý do vì sao bạn nên lựa chọn cách trị đau khớp bằng các nguyên liệu tự nhiên, như tinh dầu.

Nhưng loại tinh dầu nào mới là sản phẩm tốt nhất giúp đặc trị chứng đau khớp? Chúng ta hãy cùng tìm hiều ngay sau đây.

Bạn nên lựa chọn cách trị đau khớp bằng các nguyên liệu tự nhiên như tinh dầu. (Ảnh: Internet)

Các loại tinh dầu giúp đặc trị chứng đau khớp hữu hiệu nhất

Sử dụng tinh dầu là cách khắc phục căn bệnh đau khớp hiệu quả mà không cần dùng đến thuốc đặc trị. Theo đó, bạn có thể sử dụng những loại tinh dầu sau đây:

  • Tinh dầu hoa oải hương
  • Tinh dầu cây bách xù
  • Tinh dầu khuynh diệp
  • Tinh dầu hương thảo
  • Tinh dầu bạc hà cay Peppermint
  • Tinh dầu cam
  • Tinh dầu gừng
  • Tinh dầu nghệ

Nếu bạn đã từng nghe thấy một vài những cái tên này trong thành phần của các loại kem, thì đó là thông tin chính xác. Bởi hiện nay tinh dầu khuynh diệp và bạc hà đã được sử dụng rộng rãi để điều chế kem dưỡng ẩm, thuốc dạng mỡ và nhiều sản phẩm khác.

Các dòng sản phẩm này không chỉ giúp điều trị đau khớp, mà chúng còn có tác dụng chữa trị nhiều căn bệnh về đường hô hấp.

Do đó, những loại tinh dầu vừa kể trên sẽ hỗ trợ rất tốt cho người bệnh trong quá trình điều trị các chứng đau khớp.

Cách sử dụng khá đơn giản, bạn có thể pha chế chúng thành hỗn hợp rồi chà xát lên đầu gối. Nó sẽ cắt giảm cơn đau nhanh chóng.

Ngoài ra, bạn cũng có thể bôi tinh dầu lên ngực hoặc mũi để thông đường hô hấp. Phương pháp này sẽ khiến việc hít thở của bạn trở nên dễ dàng hơn.

Các loại tinh dầu có khả năng trị đau khớp khá hữu hiệu. (Ảnh: Internet)

Hỗn hợp tinh dầu trị đau khớp nhanh chóng

Bạn đang sở hữu một bảng danh sách các loại tinh dầu trị bệnh đau khớp nhưng lại không biết nên sử dụng theo cách nào là hiệu quả nhất?

Nếu vậy thì bạn có thể bắt đầu bằng thao tác đơn giản là sử dụng một hoặc hai loại tinh dầu cùng một lúc. Tiếp đến hãy theo dõi mức độ suy giảm của những cơn đau và phản ứng của cơ thể.

Việc pha chế hỗn hợp tinh dầu được tiến hành khá đơn giản: pha 1-2 giọt tinh dầu với vài giọt dầu nền (dầu dẫn). Cuối cùng bạn hãy bôi trực tiếp hỗn hợp lên vùng khớp bị tổn thương và tiến hành xoa bóp.

Bạn có thể áp dụng phương pháp giảm đau này mỗi ngày hoặc khi lên cơn đau. Nếu bạn kết hợp điều trị nhiệt hoặc lạnh thì sẽ nhận được hiệu quả cao hơn nhiều.

Sau đây là công thức pha chế hỗn hợp tinh dầu chi tiết được nhiều người đau khớp yêu thích. Đảm bảo chỉ cần xoa bóp loại tinh dầu này trên vùng cần điều trị, nó sẽ đẩy lùi cảm giác đau đớn nhanh chóng.

  • Chai lăn 10 ml
  • 8 giọt tinh dầu khuynh diệp
  • 10 giọt tinh dầu bạc hà cay peppermint
  • 12 giọt tinh dầu hoa oải hương
  • Cuối cùng là vài giọt dầu nền
Tinh dầu hoa oải hương. (Ảnh: Internet)

Ngay bây giờ, bạn hãy đặt những lọ tinh dầu tốt nhất bên cạnh để dễ dàng sử dụng.

Tú Văn, theo E.N.H

x