Cai nghiện smartphone cực kỳ đơn giản bằng cách chuyển màn hình sang trắng đen

04/05/16, 09:54 Công nghệ

Chúng ta có thể cai nghiện smartphone bằng một cách rất đơn giản nhưng lại hữu dụng, nằm ngay trên chính chiếc điện thoại của mình, chính là chuyển màn hình sang trắng đen.

Thiết lập màn hình điện thoại ở chế độ màu xám hoặc đen trắng có thể giúp bạn cai nghiện smartphone.

Nhiều người khi nhìn vào chiếc iPhone của James Hamblin đều nghĩ rằng nó bị vỡ hoặc bị hỏng nhưng thực tế anh đang thực hiện một phương thức “hack não” nhằm cai nghiện smartphone.

James đã nghiên cứu và biết được rằng theo các nhà khoa học, màu đỏ thường xuất hiện mỗi khi chúng ta nhận được thông báo trên smartphone gây kích thích não, thôi thúc chúng ta kiểm tra thông báo dù có thể nó chẳng có gì quan trọng.

Do vậy, theo James Hamblin, tất cả những gì bạn cần làm để cai nghiện smartphone là thiết lập màn hình điện thoại vào chế độ màu xám hoặc đen trắng. Tất cả các ứng dụng, thông báo hiển thị với màu xám sẽ khiến bạn ít quan tâm tới smartphone hơn và chăm chút nhiều hơn tới thế giới thực cũng như các thói quen tốt như đọc sách.

Nếu bạn muốn thử cách cai nghiện smartphone này trên iPhone hãy truy cập vào General > Accessibility và bật sang chế độ On cạnh chữ Grayscale. Ngoài ra, tính năng này còn giúp bạn tiết kiệm đáng kể dung lượng pin.

Cách chuyển màn hình Android sang chế độ màu đen/trắng:

Bước 1: Ở màn hình Home kéo Status bar xuống và chọn Setting.

Bước 2: Vào mục Developer options. Nếu không thấy tùy chọn này bạn có thể bấm từ 4 tới 5 lần trong mục Build number ở phầnAbout device.

Bước 3: Chọn vào mục Simulate color space.

Bước 4: Có rất nhiều tuỳ chọn cho bạn, hãy chọn monochromacy là Smartphone của bạn ngay lập tức được chuyển sang màu đen trắng tiết kiệm pin.

Theo GenK

Ad will display in 09 seconds

Mẹ ở lại chỉ mình con chịu lạnh, mẹ đi rồi cả ba đứa rét sương

Ad will display in 09 seconds

10 điều cần làm để được may mắn, bình an

Ad will display in 09 seconds

12 quả báo của tội tà dâm, ai xem cũng sợ

Ad will display in 09 seconds

Nếu mọi sự câu toàn, thì giá trị của bạn nằm ở đâu?

Ad will display in 09 seconds

Trừ vong báo oán và lời dạy của Đức Phật

Ad will display in 09 seconds

Ác nghiệp khi phá thai, xem xong đừng khóc!

Ad will display in 09 seconds

Truyền kì tôn giả A Nan nhập niết bàn

Ad will display in 09 seconds

Lấy của người giàu chia cho người nghèo là tốt hay là xấu?

Ad will display in 09 seconds

Được vua gả con gái xinh đẹp, vì sao Yến Anh lại từ chối?

Ad will display in 09 seconds

Ấm trà tri âm

  • Mẹ ở lại chỉ mình con chịu lạnh, mẹ đi rồi cả ba đứa rét sương

    Mẹ ở lại chỉ mình con chịu lạnh, mẹ đi rồi cả ba đứa rét sương

  • 10 điều cần làm để được may mắn, bình an

    10 điều cần làm để được may mắn, bình an

  • 12 quả báo của tội tà dâm, ai xem cũng sợ

    12 quả báo của tội tà dâm, ai xem cũng sợ

  • Nếu mọi sự câu toàn, thì giá trị của bạn nằm ở đâu?

    Nếu mọi sự câu toàn, thì giá trị của bạn nằm ở đâu?

  • Trừ vong báo oán và lời dạy của Đức Phật

    Trừ vong báo oán và lời dạy của Đức Phật

  • Ác nghiệp khi phá thai, xem xong đừng khóc!

    Ác nghiệp khi phá thai, xem xong đừng khóc!

  • Truyền kì tôn giả A Nan nhập niết bàn

    Truyền kì tôn giả A Nan nhập niết bàn

  • Lấy của người giàu chia cho người nghèo là tốt hay là xấu?

    Lấy của người giàu chia cho người nghèo là tốt hay là xấu?

  • Được vua gả con gái xinh đẹp, vì sao Yến Anh lại từ chối?

    Được vua gả con gái xinh đẹp, vì sao Yến Anh lại từ chối?

  • Ấm trà tri âm

    Ấm trà tri âm

x