Lợi ích sức khỏe của chấm đỏ bindi của người Ấn Độ

Trong nét văn hóa của Ấn Độ, bindi thường được chấm trên trán, ngay giữa hai chân mày, nơi họ xem là một trong những vị trí quan trọng trên cơ thể. Nhưng tại sao người Ấn Độ lại coi đây là vị trí quan trọng và lựa chọn nó? Sau đây là những lý do cũng như lợi ích từ vị trí của chấm đỏ bindi.

1. Nơi tập trung trí tuệ và sự minh mẫn: Điểm ngay giữa khu vực hai chân mày là nơi giao nhau của các dây thần kinh quan trọng, là vị trí của luân xa quan trọng nhất, luân xa số 6. Luân xa này được gọi là Ajna hay con mắt thứ ba, mang ý nghĩa biểu trưng cho sự thức tỉnh. Nằm ở vị trí nhạy cảm, khi Ajna được kích thích sẽ có tác dụng giữ bình tĩnh, chống lại sợ hãi và lo lắng. Nhiều người tin rằng khi khai mở luân xa số 6 bản thân có thể nhìn thấy thế giới theo một khía cạnh khác mà không thể được thấy bằng thị giác thông thường.

2. Giảm đau đầu: Trong Đông Y, vị trí giữa trán được gọi là huyệt ấn đường, nơi tập trung các dây thần kinh và mạch máu. Khi được xoa bóp các dây thần kinh nới lỏng làm giảm cảm giác đau đầu, căng thẳng.

3. Chữa viêm xoang: Nằm tại vị trí trên nhánh V1 (vùng mắt) của dây thần kinh sinh ba, đi đến da đầu, trán và xung quanh mắt. Khi có tác động, các dây thần kinh sẽ kích thích, tác động, làm tăng lưu lượng máu đến mũi, lót niêm mạc mũi và các xoang giúp giảm nghẹt mũi, viêm xoang…

4. Giảm nếp nhăn: Một trong những lợi ích tuyệt vời nhất khi tác động vị trí này là nó sẽ kích thích cơ mặt hoạt động và lưu thông mạch máu cho tất cả các cơ liên quan (bằng cách kích thích động mạch trán trong và tĩnh mạch trên ròng rọc). Hoạt động này giúp duy trì độ săn chắc của các cơ, nuôi dưỡng da và hạn chế sự xuất hiện nếp nhăn.

5. Giảm triệu chứng của bệnh liệt Bell: Xoa bóp vị trí giữa hai chân mày có tác dụng hiệu quả đối với những người bị bệnh Bell (bệnh bị liệt một trong hai dây thần kinh ở mặt). Khi xoa bóp, cơ tháp mũi nằm ở vị trí hai lông mày được điều khiển bởi các nhánh của dây thần kinh số 7, dây thần kinh chịu trách nhiệm về sự chuyển động của các cơ trên mặt, cũng chịu tác động. Điều này cung cấp sự kích thích sâu đến các dây thần kinh trên khuôn mặt và có thể làm giảm các triệu chứng của bệnh liệt Bell.

6. Tránh mỏi mắt: Điểm trung tâm của trán có sự kết nối trực tiếp với dây thần kinh hốc mắt. Dây thần kinh này liên kết với tất cả các cơ xung quanh mắt, những cơ ảnh hưởng đến khả năng điều tiết của mắt cũng như giúp mắt chuyển động dễ dàng.

7. Hỗ trợ thính giác: Là một trong những vị trí của dây thần kinh điều khiển các cơ trên khuôn mặt có khả năng kích thích ốc tai. Do đó, xoa bóp vị trí này sẽ có tác dụng tốt cho đôi tai.

8. Giảm nếp nhăn giữa hai chân mày: Những nếp nhăn giữa hai chân mày không chỉ là dấu hiệu của sự lão hóa mà còn là biểu hiện của căng thẳng và áp lực. Đây cũng là vị trí của cơ tháp mũi, xoa bóp cơ này giúp tăng cường lưu thông máu và giảm nếp nhăn da.

9. Giúp tĩnh tâm: Luân xa Ajna rất dễ bị tổn thương bởi lo lắng và căng thẳng. Xoa bóp vị trí này hàng ngày sẽ giúp các cơ và dây thần kinh ở khu vực xung quanh trán và mắt thư giãn, đầu óc được tỉnh táo.

10. Tránh mất ngủ: Theo Ayurveda, phương pháp thư giãn cổ truyền của y học Ấn Độ, một trong những lý do phổ biến nhất của chứng mất ngủ là căng thẳng thần kinh, mệt mỏi và làm việc quá sức. Nhấn vào vị trí giữa hai chân mày không chỉ có tác dụng làm dịu tâm trí mà còn giúp thư giãn các cơ trên mặt, cổ, lưng và các vị trí khác trên cơ thể.

Ngoài ra, theo truyền thống, bindi được chấm bằng kumkum (một loại bột màu đỏ), chandan hoặc tro đều là những chất liệu mang lại lợi ích tốt cho sức khỏe. Kumkum được làm bằng cách trộn bột nghệ với vôi. Vôi làm thay đổi màu sắc của nghệ tạo nên màu sắc đặc trưng cho kumkum. Hỗn hợp này có tác dụng chống đau đầu, giúp thư giãn các cơ trên trán. Hơn nữa hỗn hợp chứa vôi có tác dụng hút ẩm tự nhiên cùng khả năng kháng khuẩn và chống nhiễm trùng. Màu đỏ cũng được biết đến như một màu sắc duy trì năng lượng tích cực cho cơ thể. Chandan có công dụng làm mát, có lợi cho da, thư giãn đầu óc và giữ tinh thần luôn sảng khoái. Tro là chất liệu phổ biến thường được sử dụng để vẽ tilak và bindi cũng có những đặc tính tốt cho cơ thể như kumkum và chandan.

Hồ Duyê[email protected]
Theo Healthsite