Sức khỏe bị ảnh hưởng gì khi chúng mình… quay cóp

Ai cũng hiểu rằng quay cóp là hiện tượng “biết sai nhưng
không thể ngừng” của rất nhiều học sinh, sinh viên bây giờ. Nó không chỉ khiến
chúng mình trở nên lười nhác, vi phạm kỉ luật của nhà trường, trở thành người
gian lận từ khi còn cắp sách mà theo nghiên cứu mới nhất của Viện giáo dục lối
sống thanh niên – Bồ Đào Nha, việc quay cóp còn kéo theo rất nhiều những nguy hại
đến sức khỏe của chúng mình nữa đó các ấy ạ!

Hệ thần kinh kêu cứu

Theo các nhà khoa học, khi chúng mình quay cóp, các nơ ron
thần kinh sẽ tăng mức độ làm việc lên gấp 2 lần. Lúc này, dây thần kinh sẽ bị
kéo căng ở mức tối đa để chúng mình có thể giữ được sự tỉnh táo và tập trung
trong suốt quá trình “thực thi”. Các cơ quan cảm giác và phản xạ trên cơ thể
thì phải thực hiện nhiệm vụ “canh chừng”, chú ý đến hoạt động của thầy cô giáo
xung quanh. Điều này lâu dần sẽ gây quá tải cho hệ thần kinh trung ương làm thui
chột khả năng tư duy, trí nhớ, khả năng tự kiểm soát, phán đoán… Thậm
chí, đối với những bạn nào phải “một mình một chiến tuyến”, vừa phải quay cóp,
vừa quan sát cả thầy cô lẫn bạn bè thì mức độ hư hại của nơ ron thần kinh còn
gia tăng hơn nhiều lần nữa cơ.

Sự hoành hành của những
hormone gây hại

Khi quay cóp, căng thẳng là điều không thể tránh khỏi của tất
cả mọi người. Chẳng may nếu chúng mình bị thầy cô bắt được thì mức độ căng thẳng
còn gia tăng và kéo dài hơn rất nhiều. Mà như các ấy đã biết, khi
chúng mình bị stress, cơ thể thường giải phóng một lượng lớn hormone cortisol
góp phần làm xuất hiện bệnh cao huyết áp, béo phì và tiểu đường. Ngoài
cortisol, căng thẳng còn kích thích tuyến thượng thận giải phóng hormone adrenaline.
Khi lượng hormone này tăng cao thì hơi thở thường trở nên gấp gáp, không sâu.
Điều này khiến các bạn nào đã mắc bệnh suyễn hoặc các bệnh khác về đường hô hấp
thì bệnh tình sẽ trở nên tồi tệ hơn. Bên cạnh đó, hormone adrenaline còn khiến
cơ bắp dễ căng cứng, mệt mỏi hơn đấy!

Quay
cóp – bạn thân của làn da xấu xí

Lúc thực hiện hành vi sai trái này,
nhiều ấy thường bị đổ mồ hôi trộm, tay lạnh ngắt. Lý giải điều này, các nhà
khoa học tại Trường Đại học Freedom ở Berlin cho biết, việc hệ thần kinh phải
vận hành quá tải gây căng thẳng sẽ kích thích các tuyến nhờn hoạt động mạnh hơn
bao giờ hết. Điều này khiến da trở nên kém mịn màng, nhanh lão hóa, dễ nổi mụn,
có khi còn làm xuất hiện các bệnh nguy hiểm khác như chàm bội nhiễm, vảy nến…

“Cửa
sổ tâm hồn” cũng phải lên tiếng

Nhiều bạn thường tự tin cho rằng việc
quay cóp sẽ rèn luyện làm đôi mắt chúng mình tinh nhanh hơn. Hoàn toàn không
phải như thế đâu các ấy nhé! Trước hết, các “phao” của chúng mình luôn được in
trong điều kiện giấy, mực kém chất lượng, nhập nhèm, chỗ đậm, chỗ nhạt, chữ thì
nhỏ li ti khiến teen phải “căng mắt” mới có thể nhìn rõ được. Chưa hết, nhiều
bạn còn phải giấu “phao” trong hộc bàn, trong cổ tay áo và nhìn trong điều kiện
ánh sáng không đủ. Trong khi đó, theo phòng khám Mắt của bệnh viện Richard Dr
Rosen, Mỹ thì khi chúng mình phải phải đọc chữ dưới tình trạng ánh sáng không
đủ hoặc chữ quá nhỏ, không rõ ràng sẽ gây tổn hại nhẹ đến võng mạc. Mới đầu
hiện tượng này chỉ biểu hiện bằng cảm giác nhức, mỏi mắt thông thường nhưng lâu
dần, bạn sẽ thấy mắt mình mờ dần, giảm thị lực đáng kể đó nghen!

Kết

Các ấy đã thấy rồi đấy! Không một hành
vi thiếu trung thực nào lại đem lại kết quả tốt cho chúng mình cả. Ấy có thể
không bao giờ bị “tóm”, có thể đạt được những điểm số như mong muốn mà không
phải bỏ công học tập nhưng sẽ chẳng bao giờ ấy có thể tự tin đứng trước “tòa án
lương tâm” và tìm lại được những thiệt hại khôn lường về sức khỏe của bản thân
mình cả.

Bài viết có tham khảo các nguồn thông tin: Grad edu, Aer
sagepub, Tandf, Nap Edu…