10 dấu hiệu ít biết cảnh báo sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề 

Một số căn bệnh thường chỉ có những biểu hiện đơn giản khiến chúng ta chủ quan không đi khám, và khi triệu chứng trở nên rõ ràng thì bệnh đã tiến triển nghiêm trọng. Dưới đây là dấu hiệu tiềm ẩn của một số bệnh giúp bạn cảnh giác và bảo vệ sức khỏe của mình tốt hơn.

1. Lưỡi vỏ sò

Lưỡi vỏ sò là tình huống vùng xung quanh lưỡi trông giống như vỏ bánh và về cơ bản, điều đó có nghĩa là lưỡi đang trở nên to hơn so với hàm dưới. Trừ khi bạn bị chấn thương hàm, tình trạng này thường do sưng. Sưng có thể là kết quả của một số nguyên nhân vốn dễ dàng được khắc phục mà không cần đến bác sĩ như mất nước. Tuy nhiên, nếu bạn cũng gặp các triệu chứng khác như đau nhức, chuột rút, rụng tóc, huyết áp thấp và bầm tím, thì đó có thể là dấu hiệu của bệnh rối loạn tuyến giáp.

2. Xuất hiện đường màu đen trên móng tay

Móng tay thường có thể thể hiện rất nhiều điều về sức khỏe của chúng ta. Một người có thể có móng tay dày hoặc mỏng nhưng nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi nào trong cấu trúc hoặc màu sắc của móng, bạn hãy nên đi khám. 

Chẳng hạn như việc xuất hiện các đường thẳng tối màu có thể là dấu hiệu của khối u ác tính. Nếu bạn không nhớ mình đã làm gì khiến móng tay bị thương hay không biết tại sao móng tay lại bị chảy máu hoặc xuất hiện đường màu đen, bạn nên đi khám bác sĩ.

3. Da dày và tối

Nếu bạn nhận thấy có các mảng màu nâu hoặc vàng, hơi sưng xuất hiện trên các vùng da bị nếp gấp, dưới nách hoặc cổ, đừng bỏ qua điều này. Đây có thể là một dấu hiệu của tình trạng kháng insulin và bạn chắc chắn nên đi khám sớm chừng nào tốt chừng ấy. Nó có thể là một phần của tình trạng cơ thể không phản ứng với insulin theo cách thông thường và có nguy cơ dẫn đến bệnh tiểu đường loại 2.

4. Nổi mụn ở xương hàm và cằm

Dưới da chúng ta có rất nhiều tuyến nhỏ sản xuất dầu tự nhiên để giữ ẩm cho làn da, những loại dầu này sẽ di chuyển qua lỗ chân lông. Vì một số lý do, khi các tuyến này tạo ra nhiều dầu hơn mức da chúng ta có thể xử lý, lỗ chân lông sẽ bị tắc. Đối với phụ nữ, nổi mụn dọc theo xương hàm có thể là dấu hiệu của sự mất cân bằng nội tiết tố. Đây là khi quá nhiều hormone nam – testosterone được sản xuất dẫn đến kích thích các tuyến dầu này.

5. Mụn nhọt lâu lành

Thông thường chúng ta nổi mụn nhọt là do lỗ chân lông bị tắc. Tuy nhiên, nếu da bạn nổi mụn trong thời gian dài và dễ chảy máu, bạn nên đi khám vì đó có thể là dấu hiệu của ung thư biểu mô tế bào đáy. Mặc dù nghe có vẻ đáng sợ nhưng loại ung thư da này ít rủi ro nhất, không lây lan và có thể được điều trị tương đối nhanh, đặc biệt là nếu được chẩn đoán sớm.

6. Lông mày mỏng

Khi người ta già đi, lông mày sẽ tự nhiên rụng bớt, nhưng nếu người trẻ mà lông mày mỏng thì có thể là dấu hiệu của bệnh suy giáp. Khi tuyến giáp không hoạt động bình thường, nó có thể sản xuất quá nhiều hoặc không đủ một loại hormone cụ thể và cả hai tình trạng này đều gây ra rụng tóc và rụng lông mày.

7. Lông mọc nhiều bất thường ở phụ nữ

Nếu bạn là nữ và đột nhiên thấy lông mọc nhiều ở những vùng giống nam như trên môi, quanh cằm hoặc dưới rốn, đó có thể là triệu chứng của hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS). Hiện tượng này xảy ra khi buồng trứng bị mở rộng do mất cân bằng nội tiết tố.

8. Đau ngón tay

Ngón tay dày, nhạy cảm có thể là dấu hiệu của ung thư phổi. Khi khối u phổi phát triển, chúng giải phóng một số hóa chất vào máu kích thích sự phát triển mô dưới móng tay và trong đầu ngón tay, gây đau đớn. Nếu bạn gặp phải tình trạng này, hãy đi khám bác sĩ ngay.

9. Vàng da và tròng mắt trắng

Vàng da hoặc lòng mắt trắng là triệu chứng phổ biến của các bệnh về gan. Một triệu chứng khác là mắt chuyển sang màu vàng do một chất hóa học gọi là bilirubin tích tụ trong máu. Bạn nên đến ngay bác sĩ nếu phát hiện da hoặc mắt bị vàng, vì chẩn đoán sớm có thể ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng cho sức khỏe.

10. Bọng mắt tối màu

Bọng mắt đen thường là kết quả của các vấn đề về lối sống. Khi chúng ta không ngủ đủ giấc, chế độ ăn uống kém hoặc lối sống không lành mạnh, các mô mỡ quanh mắt sẽ thay đổi và da chúng ta trở nên mỏng hơn. Mặc dù những điểm tối này thường không cần điều trị y tế, nhưng đó là một dấu hiệu cảnh báo bạn nên quan tâm hơn đến sức khỏe của mình hơn.

Bình Hòa biên dịch