Đại sư Tinh Vân có một người đệ tử, sau khi tốt nghiệp đại học liền học thạc sĩ, rồi lại học tiến sĩ, sau nhiều năm đèn sách cuối cùng cũng đã hoàn thành luận án tiến sĩ nên vô cùng mừng vui.
Một hôm người đệ tử này trở về, thưa với Đại sư. Thưa thầy nay con đã có học vị tiến sĩ rồi, sau này con phải học những gì nữa? Ngài Tinh Vân bảo: Học làm người, học làm người là việc học suốt đời chẳng thể nào tốt nghiệp được.
Thứ nhất, “học nhận lỗi”. Con người thường không chịu nhận lỗi lầm về mình, tất cả mọi lỗi lầm đều đổ cho người khác, cho rằng bản thân mình mới đúng, thật ra không biết nhận lỗi chính là một lỗi lầm lớn.
Thứ hai, “học nhu hòa”. Răng người ta rất cứng, lưỡi người ta rất mềm, đi hết cuộc đời răng người ta lại rụng hết, nhưng lưỡi thì vẫn còn nguyên, cho nên cần phải học mềm mỏng, nhu hòa thì đời con người ta mới có thể tồn tại lâu dài được. Tâm nhu hòa là một tiến bộ lớn trong việc tu tập.
Thứ ba, “học nhẫn nhục”. Thế gian này nếu nhẫn được một chút thì sóng yên bể lặng, lùi một bước biển rộng trời cao. Nhẫn, vạn sự được tiêu trừ. Nhẫn chính là biết xử sự, biết hóa giải, dùng trí tuệ và năng lực làm cho chuyện lớn hóa thành nhỏ, chuyện nhỏ hóa thành không.
Thứ tư, “học thấu hiểu”. Thiếu thấu hiểu nhau sẽ nảy sinh những thị phi, tranh chấp, hiểu lầm. Mọi người nên thấu hiểu thông cảm lẫn nhau, để giúp đỡ lẫn nhau. Không thông cảm lẫn nhau làm sao có thể hòa bình được?
Thứ năm, “học buông bỏ”. Cuộc đời như một chiếc vali, lúc cần thì xách lên, không cần dùng nữa thì đặt nó xuống, lúc cần đặt xuống thì lại không đặt xuống, giống như kéo một túi hành lý nặng nề không tự tại chút nào cả. Năm tháng cuộc đời có hạn, nhận lỗi, tôn trọng, bao dung, mới làm cho người ta chấp nhận mình, biết buông bỏ thì mới tự tại được.
Thứ sáu, “học đồng cảm”. Nhìn thấy ưu điểm của người khác chúng ta nên vui, nhìn thấy điều không may của người khác nên biết lắng nghe và chia sẻ. Sự cảm thông nuôi dưỡng trái tim từ bi. Từ sự cảm thông ấy mọi oán hờn, đau khổ đều có thể tiêu biến.
Thứ bảy, “học dưỡng sinh”. Dưỡng sinh phải thuận theo Đạo, đạo dưỡng sinh giúp con người có được thân thể khỏe mạnh, các vận động trong cơ thể được vận hành tự nhiên hòa hợp với sự vận động của vũ trụ, từ đó con người có thể hòa hợp với thiên nhiên, cảm thấy bản thân mình thật bao la, cảm thấy bản thân chính là 1 phần của vũ trụ này. Cũng từ đó, biết trân quý hơn từng cọng cỏ nhành cây, bởi chúng là 1 phần trong chúng ta. Sự sinh tồn của một con người nói riêng và cả nhân loại nói chung đều phụ thuộc vào việc họ có lắng nghe, cảm nhận và thuận theo tự nhiên hay không. Đạo dưỡng sinh, đơn giản mà thâm sâu.
Nhất Tâm sưu tầm