Cam hấp muối là một phương thuốc đơn giản tại nhà nếu bạn bị chứng ho quấy rầy. Phương thuốc này chỉ nên được sử dụng cho chứng ho dai dẳng và cảm lạnh.
Theo Soluheal: “Cam trong y học Trung Quốc có đặc tính trung và ngọt, vì vậy cam có lợi cho dạ dày và lá lách, nuôi dưỡng tính âm của hai cơ quan. Cam tốt cho chứng ho khô, nó cũng an toàn để sử dụng lâu dài.“
Cam muối hấp là giải pháp hoàn hảo cho chứng ho lâu dài ở người lớn hay trẻ em. (Ảnh: Secret China)
Dưới đây là cách thực hiện.
1. Rửa một quả cam và ngâm vào nước muối trong 15 phút để tan chảy sáp trên bề mặt. (Đây là một bước không bắt buộc và chủ yếu là để làm sạch da cam.)
2. Cắt phần đầu quả cam như một chiếc nắp. Rắc một chút muối, khoảng 1/2 đến 1 muỗng cà phê muối lên bề mặt muối cam. Sử dụng một chiếc đũa chọc một lỗ trong nó. Đậy “nắp” lại.
3. Đặt toàn bộ quả cam trong một cái bát. Hấp nó trong vòng 15 phút sau khi nước sôi.
4. Khi xong, lột vỏ và ăn cả phần thịt của quả cam này và uống luôn cả nước trong bát.
Thực thiện những bước đơn giản để sử dụng một quả cam chữa ho. (Ảnh: Secret China)
Lời khuyên:
1. Hãy chắc chắn là cam sạch. Ngâm nó trong nước muối có thể khử trùng khá tốt.
2. Nên cho một lượng nhỏ muối, nếu không hương vị sẽ rất tệ.
Lê cũng là một quả phổ biến có thể sử dụng để chữa trị ho và các bệnh đường hô hấp.
Chúng kết hợp tốt với Xuyên Bối Mẫu, và đường phèn hay mật ong để hầm. Hay đơn giản là cắt bỏ lõi và hấp với đường phèn và bột Xuyên Bối Mẫu.
Đơn giản là cắt bỏ lõi và hấp với đường phèn cùng bột Xuyên bối mẫu để làm thuốc chữa ho. (Ảnh: Secret China)
Người viết bài này không phải là một chuyên gia y tế và các thông tin trong câu chuyện này đã được thu thập từ nguồn đáng tin cậy – và mọi biện pháp phòng ngừa đã được thực hiện để đảm bảo tính chính xác của nó. Các thông tin cung cấp cho mục đích thông tin tổng quát, và không nên được xem như có thể thay thể cho việc chăm sóc sức khỏe chuyên nghiệp.
Nghiên cứu được dịch bởi Cecilia Cheung Kwan và Alan Cheung.
Thanh Phong dịch từ Vision Times