Tổ chức Y Tế Thế Giới và nhiều nhà nghiên cứu trên khắp thế giới ngày càng nâng cao mức báo động về những ảnh hưởng của tất cả các thiết bị điện tử và không dây của chúng ta.

Bức xạ có khả năng phá hủy ADN và ảnh hưởng đến sức khỏe không chỉ của một cá nhân mà còn cả con cái họ. Kỹ sư điện tử và nhà tư vấn môi trường Larry Gust đưa ra lời khuyên về cách mỗi người có thể bảo vệ mình trong video được trình chiếu bởi Electromagnetic Health tuần này.

Một đêm khó ngủ hay thao thức có thể một phần nguyên do bởi trường điện từ trong phòng ngủ của bạn. Cách ly khỏi phạm vi bức xạ khi bạn ngủ, ngay cả khi bạn không cảm thấy giấc ngủ bị ảnh hưởng là một ý kiến hay, Gust cho biết.

1. Tránh sử dụng chăn điện, giường nước và túi sưởi điện

2. Di chuyển đồng hồ ra xa hoặc sử dụng một chiếc đồng hồ chạy pin

3. TV màn hình phẳng LED là lựa chọn tốt nhất; các TV đời cũ và TV plasma màn hình phẳng tạo ra nhiều bức xạ hơn

4. Sửa chữa lỗi hệ thống dây điện bằng cách đo đạc trường điện từ trong nhà bạn (nhiều loại thiết bị đo đạc có bán trên EMFSafetyStore.com hoặc LessEMF.com; lưu ý rằng một số thiết bị giá rẻ thường có điểm hạn chế)

5. Rút phích cắm các thiết bị điện tử cách giường ngủ trong phạm vi 6 feet (1.8m)

6. Rút phích giường ngủ chạy bằng điện

7. Nếu bạn có hệ thống dây điện bọc nhưa, hãy ngắt cầu dao phòng ngủ vào ban đêm

8. Giảm sử dụng điện thoại không dây

9. Sử dụng thiết bị rảnh tay (sẽ tốt hơn việc giữ một thiết bị gần đầu bạn)

10. Dùng điện thoại cố định đối với phần lớn thời gian gọi điện thoại

11. Khi bạn ở nhà, chuyển tiếp điện thoại di động của bạn đến một đường dây cố định và đặt nó ở chế độ “máy bay”

12. Rút hoặc tắt thiết bị phát sóng không dây

13. Không sử dụng thiết bị theo dõi em bé không dây

14. Tránh dùng chuột, bàn phím, v.v không dây

15. Không sử dụng Bluetooth